Друзья Мама Марта

Murchenok дневник

Murchenok

Чулочно -носочное

Пт Окт 17, 2025 14:53

Девы, киньте ссылку на нормальные мальчиковые носки для школы.
Купила Омсу Киру, они после первой стирки превратились в закатанные тряпки...
Я в полоску покупала Киру их носки и отличное было качество, а тут жесть какая- то..
И себе тоже колготы к зиме ищу, хочу цветные хлопковые, а кругом синтетика.

Жизнь ног без носков и трусов- боль!

Murchenok дневник

Murchenok

Физическое

Чт Окт 16, 2025 7:12

С апреля по август я похудела на 4 кг.
С 62 до 58.

Без сильных усилий, много работы в саду, много движения и походов с детьми в лагере летом.
Ну и много своего огородного в пищу, зелени, овощей.
Основная задача- за холодные полгода не набрать больше 60. Стрессовая осень 24 года сильно по мне прошлась и я заедалв рабочие проблемы.
Мне проще держаться в пределах 60, чем сбрасывать потом.
Опять похолодало. Меньше движения.

Нужно добавить пару тренировок- прогулок в неделю.
Бегать не могу, голеностоп угроблен в туристической юности.
А вот ходить - это пожалуйста.
Сейчас ежедневный 23 минутный комплекс йоги с планкой , прессом и на ноги упражнения.
Как вы себя держите в форме, дамы бальзаковского ягодичного прекрасного возраста??

Murchenok дневник

Murchenok

Неожиданно

Вс Окт 12, 2025 9:04

У меня образовалось одиночество сегодня.
Я даже не помню, когда оно случалось в последний раз. А нет, помню, в Минске , в июле.
Муж с сыном убыли в поход по НСО. И я бы с ними пошла, но второй раз за месяц пытаюсь заболеть выздороветь.
А Соня собралась гулять с друзьями и с ночёвкой к подруге.
А я..одна. Совсем одна на целых полдня.
Только я и коты
Дневной дожор дозор

Меня ждёт под покраску лаком квадратов 15. И все..ужин ещё мальчикам сварганить. Но это все час- полтора.
Полежу лёжа. Просто в тишине. Помедитирую на здоровье. Порисую.

Что вы делаете в таком случае??

Murchenok дневник

Murchenok

Суббота

Сб Окт 11, 2025 10:36

С добрым субботним утром
Вообще-то по меню у нас сегодня венские вафли.
Но вафельница устала от старости, всосала одну вафлю и умерла.
И поэтому кексы
А кексы получились великолепные, снаружи хрустящие, внутри мягкие

Скрытый текст: Показать Рецепт Кексы на молоке 3 яйца 150г сахара Чуть соли хорошо взбить Добавить 150молока 150 растопленного сл.масла 300г муки экст. Ванили, 20мин при 180°по Цельсию Скрыть

А в окне красота, у соседа сосульки от Сальвадора Дали .
Хороших выходных!
Что планируете в солнечный день?
У меня чеснок так и не посажен

Murchenok дневник

Murchenok

С добрым утром

Сб Окт 04, 2025 8:31

Здравствуйте, добро пожаловать в зиму.
У нас полгода лета, с апреля по сентябрь, а теперь полгода зимы.
Колеса менял уже кто- то?

Murchenok дневник

Murchenok

Ровно неделей назад

Пт Окт 03, 2025 22:34

Обожаю эти объёмные наслоения осенние, пожухшие шапочки цветов.
Осень была настолько пронзительно долгой, что вызрело и изменило цвет практически все.

Скрытый текст: Показать Скрыть

В серой сегодняшней пятничной мути - эти фото согревают. Даже не верится, что прошло всего 7 дней.

Murchenok дневник

Murchenok

Фильм для октября

Пт Окт 03, 2025 11:33

Фильм "Счастье в конверте"
Вчера Соня просто ткнула и выбрала.
Наревелись мы знатно с ней, со вкусом..
Кто хочет выплакаться- фильм про три судьбы, три истории. С хорошим видеорядом, шикарной музыкой, про советское , вечное.
Утрированный, конечно, но тем не менее. Цепляет. Как раз для тёмного смутное времени.

Murchenok дневник

Murchenok

Театр в корзинке

Чт Дек 26, 2024 15:27

Скрытый текст: Показать Второй день творим с ребятами! Нам наконец- то пришёл заказанный фетр, я сняла все занятия в честь нового года. Играем в шахматы и шьем Я счастлива Будем потом показывать сказки с дошкольниками нашим двухлеткам Пы сы Скрыть

На обеденном сне к нам пришли педагоги и администратор и тоже погрузилась в волшебный мир создания своих персонажей

Murchenok дневник

Murchenok

Вижу- не вижу

Ср Дек 25, 2024 19:01

У меня сломалась вторая дужка на очках.

Скрытый текст: Показать И прошло ровно 2 года со времени моего приема у офтальмолога. Видеть стала хуже, знаки дорожные в сумраке с трудом.. Пошла снова в Глазку, обследоваться и подобрать новые очки. Глазное дно в норме, сетчатка отличная, давление в норме, роговица хорошая. По диоптриям вывели на 8 вдаль. Подняли на полдиоптрии. Долго подбирала она мне разницу для очков с аккомодацией. Остановились на коэффициенте 1.32. Выписала мне новый рецепт на синк японские. Пошла в оптику при них же- привет, медвед.. одна линза 18700. Плюс оправа, плюс работа..красивая сумма в 45 будет. И это пластик с коэффициентом 1.72, то есть 2-3 года и новые очки. Пошла я в Пенсне сегодня дужку делать и заодно спросить попроще линзы- Германию, Францию Ну что-с. С разницей 1.32- только Япония. Все остальные делают максимум 1 единица в нижней и верхней части стекла. А у меня рецепт на эту гребаную аккомодацию...мастер говорит, не приму без нового рецепта заказ. Блин. Созвонилась с Глазкой, врач сегодня не работает. Попросила переделать рецепт дежурного врача. Они наотрез. Лааадно. Попримеряла оправы Поговорила с ребятами, они мне обсчитали Германию на коэффициент 1.67, с оправой за 5 тыщ- 34.500 "под ключ." Поехала я домой, еду, думу думаю. И нерадостные думы.. Перспектива отдавать каждые 2- 3 года по 35- 40 тысяч и при этом не видеть ни вблизи, ни вдали нормально с моим еще и астигматизмом, как- то печалит... Пока ехала, подумала про операцию, я с врачом вчера говорила, она откомментировала, что при моем минусе и возрасте ни одни врач не выведет в единицу, будет от -1 до -2, но я буду видеть вблизи!!! Зашла на сайт МНТК. Ласик 15 тысяч. Ещё 2 типа операций- 55 и 45 соответственно. Вот и сижу думаю, а может и правда? Чем отдавать каждые 2 года по 40 тыщ.. Скрыть

Напишите свой опыт, дамы, особенно интересно, кто оперировался после 45.

Murchenok дневник

Murchenok

Жизнь..

Сб Дек 14, 2024 9:26

Порадовал меня бот с утра.
Карта означает победу над ситуацией
Эти бы слова, да Мирозданию в уши

Хочу платьишко и печь штрудель.
А не скакать на колеснице, но моё внутреннее я что- то другое, видимо, хочет...

Заехали вчера в Ленту после Терм. Шлифануть отдых вкусняшками.
Курица гриль 780 р.
Одна, итить, куриная, подгоревшая жопка под тыщу.
Серьезно??
Я нахожусь в каком- то перманентном шоке от цен на еду.

Про сыр уже молчу.
Когда я активно работала, муж, в основном, продукты покупал.
А тут я недельку поездила по магазинам.
И я в шоке.
Наши зарплаты так не растут, за год на 50 процентов некоторые позиции.
И это мы, в основном, на рынке берём, там реально дешевле. Овощи свои, ягода, грибы. Мясо от отца привезли.
Вы как в городах выживаете?