О пользе объятий

Меня удивляют дети. В частности, мой ребёнок, как и многие другие, часто меня обнимает. Ему не важно ГДЕ это происходит, КАК ДАВНО или СОВСЕМ НЕДАВНО он меня обнимал, ХОЧУ ли я обниматься, ЧТО ПОДУМАЮТ ЛЮДИ, ЗА КАКУЮ ЧАСТЬ ТЕЛА меня обнимать и т.п.


Он весь раскрывается, плотно прижимается и стоит столько, сколько ему нужно. Он умеет просить объятия и сам их давать.
У детей большое сердце, в которое включены не только родители, родственники, знакомые, животные. Но и совершенно незнакомые люди. У них нет предрассудков. Они отлично чувствуют, что им нужно СРОЧНО и БЕЗОТЛАГАТЕЛЬНО обняться и... делают это! Вот бы и мы вспомнили, что желания можно реализовывать так быстро!
А ведь объятия - это не прихоть, а просто жизненная необходимость. Вот несколько фактов:
- Если говорить о количестве, то человеку требуется около 4 объятий в день для «выживания». Около 8 объятий за сутки, если требуется поддержка. И более 12 объятий – для роста, формирования стремлений.
- Объятия повышают стрессоустойчивость. При объятиях выделяются эндорфины – гормоны счастья, которые снимают боль и вызывают эйфорию.
- Дети, у которых в детстве было достаточно объятий, обладают более хорошим физическим и психическим здоровьем.
- В странах, где принято проявлять эмоции, в том числе обниматься, люди более дружелюбные и счастливые.
- Объятия дают чувство защищенности и снижают тревожность.
- Дети, которых каждый день обнимают, опережают в развитии своих сверстников.
-Одно объятие длительностью 20 секунд помогает человеку почувствовать себя более счастливым.

В общем, если прямо сейчас хотите кого-то обнять, не медлите! Ведь так становится понятным без слов послание "Я тебя люблю! Я в тебе нуждаюсь! Как здорово, что ты есть!"