Зачем нужно ходить к психологу? Почему проблема не уходит за одну-две консультации?! На момент прихода на консультацию, человек обычно доводит себя уже до крайнего предела того, что он может выдержать. Боль, отчаяние и беспомощность становятся привычным состоянием жизни, и человек в этом живет годами. Личность складывалась в неповторимую уникальность 20,30,40…….лет, со своим восприятием жизни, событий, людей, а самое главное себя. Плюс еще то, что наше общество в недалеком прошлом в изобилии насмотрелось на различные секты, сомнительные объединения, финансовые пирамиды, это внесло изрядную толику сомнений в души людей . И вероятно практически каждый клиент пришедший на консультацию к психологу, задавался внутренним вопросом, а не секта ли это; не хочет ли меня куда-нибудь затащить , вовлечь, использовать. Наверное психолог, говоря о нескольких месяцах работы, хочет вытянуть из меня все деньги и только управлять мною…


( читать дальше )

Человеку жизненно необходим эмоциональный контакт. Нам нужно соприкасаться чувствами с другими, нужно, чтобы нас понимали, принимали, разделяли наши переживания. Ребенок тянется к теплу и заботе, и теплый эмоциональный контакт со взрослыми жизненно необходим для того, чтобы полноценно развиваться. Покидая родительскую семью, мы жаждем встретить человека, который с нами разделял бы радости и горести, переживания и победы, любил и принимал нас такими, какие мы есть, бережно относился к нашим чувствам. Эмоциональный контакт – это не всегда любовь и принятие, он может также выражаться в злости и агрессии, в соприкосновении с негативными чувствами. Но это в любом случае, возможность чувства разделить, выразить, момент, когда ощущаешь, что ты небезразличен, даже если «поглаживания» являются негативными.


( читать дальше )

Любовный треугольник. Болезненная правда или безопасность неведения?


Часто можно услышать, что треугольник – очень устойчивая фигура, и такая форма любовной и даже семейной геометрии вполне имеет право на существование, ведь, так или иначе, устраивает каждую из сторон. Третья сторона служит как бы необходимой опорой, которая поддерживает неполноценные отношения в паре, своим невидимым, но ощутимым присутствием.


( читать дальше )

Чем поможет родителям поход к психологу и подростковые группы? Прежде всего, облегчением, Вы больше не одни с неизвестным и мало понятным миром подростка. Как с ним жить?! Он не управляем! Мы устали и зашли в тупик, что делать? Он замыкается в себе… эти и многие другие вопросы очень часто звучат от родителей, чьи дети подростки.


( читать дальше )

Очень часто на приеме у психолога звучит вопрос – после рождения первенца отношения в паре стали стремительно ухудшаться, что делать? Как сохранить семью? Как восстановить былые отношения? Чтобы ответить на эти вопросы, давайте разберемся, какие процессы происходят в молодой семье после рождения первенца.


( читать дальше )

У каждого из нас своя бесконечная рутина: дом, семья, дети, работа, дела…

Бег современной жизни крайне стремителен, надо успеть сделать и то и это: быть успешным, не разочаровать уже старящихся родителей, быть идеальным отцом или матерью, оправдать ожидания своей второй половины, быть не хуже других….

Бесконечный бег, а куда? Зачем? Ради кого и чего мы живем? Кто я?....


( читать дальше )

Что дает групповая психотерапия?

В первую очередь поддерживает, помогает обрести силы и надежду на решение жизненных проблем. Благодаря группе человек учится смотреть на мир и ситуацию глазами других людей. Слушая других участников группы, есть возможность учиться через опыт людей, находить ответы через то, что помогало им в той или иной ситуации.

Группа необходима Вам если у Вас есть:
-неуверенность в себе
- низкая самооценка
- Вы не знаете кто Вы, куда идете и зачем живете
-Вас мучает чувство вины и стыда
- у Вас есть нарушение взаимоотношений с другими людьми, семьей, детьми, коллегами
- Вы страдаете от панических атак, неврозов, страхов, любовной и иных зависимостей
-Вы хотите найти свое место в жизни, стать более счастливым и гармоничным
-уметь осознавать свои чувства и удовлетворять потребности.
- хотите избавиться от изоляции и одиночества

Все участники группы единогласно могут сказать, что группу описать трудно, практически не возможно… это как описать жизнь. Возможно группа и есть проживание «мини жизни», которое затем помогает обрести саму жизнь, а вернее её качество и смысл.
В любом случае на группе Вы получите не забываемый, ни с чем не сравнимый опыт жизни здесь и сейчас.

Автор статьи руководитель центра "Мы вместе" Юлия Карагодина

Первое, и, наверное, самое главное - это результат,- ощутимый, понятный. Вероятнее всего, вам придется столкнуться с чем-то , что придется осознать и изменить , а это бывают не самые приятные вещи. Ответственность за себя и свою жизнь - понятие зачастую пугающее, но без него невозможно достижение результата.


( читать дальше )