Мы тут с Сережкой сегодня поучаствовали в соревнованиях... по лыжам Это наш САП-Новосибирск проводил открытые соревнования для жителей Европейского берега. А мы там примазались, как представители САП-сообщества. Ну, раз Женька позвал нас массовку создавать, мы и пошли. Получилось очень странно - пришло достаточно много участников, но таких, кто скорее погулять, чем побегать. Дети отдельно, взрослые - отдельно. Дети бегали 1 км, а взрослые - 3 км.
В итоге, Сережка второй среди детей. А я случайно выиграла всех - и мужчин, и женщин. Нет, я, правда, хорошо пробежала, но я ж не лыжник. В общем, очень странное ощущение (примерно как Гуливер среди лилипутов) - пришла в компанию не по уровню, всех порвала Но, вроде, никто не обиделся Зато перед своими друзьями по САПам выпендрилась Они по разным причинам отказались участвовать, но на меня красивую посмотрели.
А фотка у меня только с детского старта есть. Себя как-то не подумала сфотографировать

Давайте я вам для разнообразия про свои тренировки расскажу.
Вот, никогда бы не подумала, что буду в зал ходить, тренажеры мучить А припекло и хожу, и даже в город езжу, чтоб за компанию. Вот что спортивная команда с людьми делает Вот, и сегодня в зале была. Вообще, у нас по субботам должны быть уличные тренировки, но эти странные люди не захотели со мной на воду. Странно, с чего это
Выводы дня:
-Для набора мышц в зале заниматься очень эффективно. Сегодня достала свою старую толстовку, а она мне тесная... в рукавах И даже муж мой наконец-то разглядел рельеф на спине.
-Я гребу уже быстрее, чем бегаю. Правда, только на тренажере (говорю же, никто со мной на реку не хочет, а одна я зимой боюсь). Сегодня на тренажёре "проплыла" 4 км за меньше чем 20 минут. Если учесть, что гребной тренажёр я увидела первый раз в этом месяце - хорошее достижение, я считаю.
-Мечтаю всё-таки за зиму научиться подтягиваться. С противовесом я могу много, а просто так - ни разу, только висю как сосиска
-А вот морально в зале мне очень тяжело. Я не умею не смотреть на окружающих. Я все время пытаюсь сравнивать себя. И как-то все время не в мою пользу. За двухчасовую самостоятельную тренировку я себе весь мозг успеваю вынести.
-Вот со своей командой заниматься хорошо. Во-первых, просто не скучно и есть умные люди, которые скажут, что делать. А во-вторых, я смотрю, какие они все крутые, и думаю, что раз я тоже в этой команде, то и я тоже ничего так.
-А вообще, очень хорошо, что я сегодня (и не только сегодня) туда с утра съездила - хоть от грустных мыслей отвлеклась.

Так полюбившийся нам SUP-Novosibirsk организовали детские тренировки по САПам, группу набирают пока на лето, а в конце лета будет отбор в сборную. Сережка, конечно, захотел Сегодня съездили на пробную тренировку - все супер! Теперь будем регулярно кататься, и я тоже буду заниматься. Там очень удобное расписание - сначала детская тренировка, а потом сразу взрослая.
Это не прогулки, а именно спортивные тренировки - техника, скорость и т.д. Можно всем - детям от 6 лет и взрослым. Присоединяйтесь!

Пожелайте нам с Сережкой удачи

Впереди два дня соревнований по САПам

Когда осенью друзья позвали меня в лыжный поход по Хибинам, я сомневалась долго, целых две минуты, наверное. Даже за это время успела написать, что нет, не пойду - слишком дорого, сложно и вообще отпуска нет. А потом, конечно же, согласилась. Не столько потому что хотела в Хибины или вообще в лыжный поход, а потому что хотелось с этой компанией зимой куда-нибудь. Ну, по факту, этот поход таким и получился - не так важно где, зато весело

( Дальше )

Мне сегодня прилетела реклама, которая просто сделала наш день Приглашают на открытые соревнования по SUPам. Причем, самое интересное, что будут дистанции для детей от 6 лет. Я-то не очень люблю соревноваться, да и SUP - это не лодка моей мечты. Но у меня дома есть спортсмен, который любит доски В общем, покумекали, посчитали, и записали туда Сережу. А сами пойдем смотреть и фотографировать
Приглашают всех, даже тех, кто ни разу не пробовал, но хочет начать. И детей и взрослых. Пять разных дистанций. У детей зачет идет суммарно за все пять.
Давайте теперь я вас позову. Проходить это будет на Оби, в последние выходные мая. Тем, у кого нет оборудования, можно взять в прокат.

Вот тут подробности https://supcupsiberian.ru/
Будет у нас отличное завершение учебного года
И для привлечения внимания - мальчик с веслом с прошлого лета.

А мы сегодня опять лазили по лесам Я давно собиралась выбраться куда-то на рельеф и бездорожье - попробовать новые лыжи. Вот, наконец-то собрались.

( Дальше )

Давно не было, да
Понравилось мне сегодня на лыжах. Но даже не одна в лесу была, как ни странно, есть ещё маньяки

"Спонсор" сегодняшней усиленной тренировки мысль, что лучше убивать свои мышцы, чем орать на окружающих, даже если они очень тупят В общем, достали меня все и я решила от них убежать

Есть полумарафон, и даже свой старый результат сильно улучшила. И, что приятно, прямо ровненько так, с таким темпом в районе 6 мин/км все время и бежала (со светофорами повезло).
Идея "перекусить" аскорбинкой с глюкозой оказалась не очень удачной - желудок не рад. Не ела до этого на тренировках и дальше не буду, видимо
И, традиционное селфи после тренировки. У тех, кто бегает в организованных забегах, в этом месте фото с медалькой, а кому лень справку оформить, тот селфится прямо на улице

Когда лет пять назад я увидела в интернете фотографию зубчатой вершины среди снегов, я поняла, что вот сюда-то мне точно надо и обязательно зимой. Но тогда мне было не с кем, долго, далеко, дорого и вообще, пусть себе стоит ждет. И она стояла, а я все чего-то ждала, все откладывала. И вот, мы все-таки едем к короне Урала — горе Манараге.

( Дальше )