<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Записная книжка</title>
	  <link>https://blog.sibmama.info//weblog.php?w=6743</link>
	  <webMaster>sibmama@sibmama.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Thu, 21 May 2026 14:37:45 GMT</lastBuildDate>
	  <generator>The Blog Mod 0.2.4 by Hyperion</generator>
	  <item>
	    <title>А у нас сегодня так)</title>
	    <link>https://blog.sibmama.info//weblog_entry.php?e=1126547</link>
	    <description>&lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/8698232566a0db9c526755.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/8698232566a0db9c526755.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;    &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/16923461796a0db9c8e6d9d.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/16923461796a0db9c8e6d9d.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;    &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/8323651686a0db9cccb105.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/8323651686a0db9cccb105.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;    &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/8626356646a0db9d2d1e4c.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/8626356646a0db9d2d1e4c.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;    &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/2622646576a0db9dd6d796.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/2622646576a0db9dd6d796.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;    &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/10647139496a0db9e288181.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/10647139496a0db9e288181.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;    &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/8047192936a0db9e7be6b2.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/8047192936a0db9e7be6b2.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;    &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/6265758026a0db9ebaa83a.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/6265758026a0db9ebaa83a.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;    &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/15951942816a0db9f05eb45.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/15951942816a0db9f05eb45.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;    &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/14469356696a0db9f436cf4.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/14469356696a0db9f436cf4.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</description>
	    <author>Лелечка))) </author>
	    <pubDate>Wed, 20 May 2026 13:42:28 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>И вот они опять, знакомые места)</title>
	    <link>https://blog.sibmama.info//weblog_entry.php?e=1126513</link>
	    <description>Под спойлером нытьё&lt;br /&gt;
&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;div class=&quot;postbody splbox&quot; style=&quot;margin-top:5px;&quot;&gt;&lt;div class=&quot;smallfont&quot; style=&quot;margin-bottom:2px&quot;&gt;&lt;b&gt;Скрытый текст:&lt;/b&gt; &lt;button type=&quot;button&quot; style=&quot;font-size:11px;margin:0px;padding:0 4px;border-radius: 4px;&quot; onClick=&quot;phpbb.lazyLoadBlockImgs($(this).closest('div.splbox'));$(this).parent().parent().children('div:nth-child(2)').children('div:first').toggle('fast');$(this).html($(this).html()=='Скрыть'?'Показать':'Скрыть');&quot;&gt;Показать&lt;/button&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;margin: 0px; padding: 6px; border: 1px solid #D1D7DC; background-color: #FAFAFA;&quot;&gt;&lt;div style=&quot;display: none;&quot;&gt; Как-то устала я за эти два - три года до такой степени, что хочу ничего. Ничего делать, ничего хотеть.&lt;br /&gt;
Впереди не то что темно, впереди тьма беспросветная и безысходная. В общем, я всё это ощущаю как ужас без конца. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
И поэтому мой додогой муж сказал примерно так - совесть свою убаюкая и ехай уже отдыхай. Хоть куда-нибудь, хоть как-нибудь, хоть без никого, но ехай!!!&lt;br /&gt;
Совесть, мы конечно же, убаюкали. Но не до конца. Она вечно просыпается со словами &amp;amp;quot;ты плохая мать&amp;amp;quot;. Ну как бы ладно, несколько лет психотэрапии им помогут &lt;img src=&quot;https://blog.sibmama.info//images/smiles/girl_haha.gif&quot; alt=&quot;:haha:&quot; title=&quot;:haha:&quot; style=&quot;width:35px;height:22px;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;&lt;button type=&quot;button&quot; style=&quot;font-size:11px;margin:15px 0 0 0;padding:0 4px;border-radius: 4px;&quot; onClick=&quot;$(this).closest('div').toggle('fast'); var btn=$(this).parents('div').eq(2).children('div:first').children('button');btn.html(btn.html()=='Скрыть'?'Показать':'Скрыть'); var offset=btn.offset().top; if (offset&lt;$(window).scrollTop()) $('html, body').animate({scrollTop:offset},'slow');&quot;&gt;Скрыть&lt;/button&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;
И я поехала. Вообще, спонтанные поездки это не про меня. Но склалось. Случайно мне выпал авиабилет даром. Правда, даже на распродаже столько не стоил. &lt;br /&gt;
После некоторых события я искренне надеялась, что рейс отменят. Не отменили и не перенесли. Ну что ж, ехать так ехать.&lt;br /&gt;
И приехала)))&lt;br /&gt;
  &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/2116318096a0c6cd0432b0.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/2116318096a0c6cd0432b0.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;br /&gt;
Канатка не работает, буду развлекаться трансфером — на маршрутке кататься на 960.&lt;br /&gt;
В этот раз, в планах таки доехать до вершины на Газпроме, если они работают, конечно)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Дожьь, сырость, серость, но тепло. Относительно Нска тепло + 14С.&lt;br /&gt;
И шышечки цветут)&lt;br /&gt;
  &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/21081080416a0c84f829320.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/21081080416a0c84f829320.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</description>
	    <author>Лелечка))) </author>
	    <pubDate>Tue, 19 May 2026 15:43:07 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Михалыч и ИИ</title>
	    <link>https://blog.sibmama.info//weblog_entry.php?e=1126256</link>
	    <description>Модель эталон образец&lt;br /&gt;
  &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/20808934346a041fe2a3994.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/20808934346a041fe2a3994.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;    &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/12268810296a041fe49deb5.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/12268810296a041fe49deb5.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;    &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/16265111336a041fe675598.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/16265111336a041fe675598.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Что нам предлагает ИИ, бесплатная версия. &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/2396607076a041fe7d804e.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/2396607076a041fe7d804e.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;    &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/20540727136a041fe964756.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/20540727136a041fe964756.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;    &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/7271633696a041fead6f45.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/7271633696a041fead6f45.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;    &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/14021141046a041fec0bbf9.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/14021141046a041fec0bbf9.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;br /&gt;
Расти им и расти до Михалыча!</description>
	    <author>Лелечка))) </author>
	    <pubDate>Wed, 13 May 2026 06:54:25 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>А у вас было такое?</title>
	    <link>https://blog.sibmama.info//weblog_entry.php?e=1126237</link>
	    <description>Когда устал и хочешь спать, но не можешь пойти умываться, потому что устал. И уснуть невозможно, потому что неумытым &lt;span&gt;&lt;strike&gt;трубочистам стыд и срам стыд и срам&lt;/strike&gt;&lt;/span&gt; лицо раздражает до омерзения и хочется смыть с себя всё в душе, но невозможно — невозможно встать и идти умываться.  &lt;br /&gt;
Вот бывает, устал и уснул прям в чем лёг на кровать. Как был в одежде и неумытый, так и спишь. Ну встанешь часа в два-три ночи, приведешь себя в порядок и ляжешь уже нормально. &lt;br /&gt;
А бывает вот это — и лечь толком не можешь, и спать не получается, и до ванной дотащить себя не можешь, что бы толком лечь спать....</description>
	    <author>Лелечка))) </author>
	    <pubDate>Tue, 12 May 2026 15:37:51 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Лидер в желтой майке</title>
	    <link>https://blog.sibmama.info//weblog_entry.php?e=1126134</link>
	    <description>Покупала я в прошлом году всякое. И робот-пылесос, и телефон, и телевизор (телевизор, кстати, агонь &lt;img src=&quot;https://blog.sibmama.info//images/smiles/girl_haha.gif&quot; alt=&quot;:haha:&quot; title=&quot;:haha:&quot; style=&quot;width:35px;height:22px;&quot; /&gt; . Стоит на высокой икеевской тумбочке, так я шла мимо - снесла, он упал, встав на свою подставку, и работает &lt;img src=&quot;https://blog.sibmama.info//images/smiles/girl_haha.gif&quot; alt=&quot;:haha:&quot; title=&quot;:haha:&quot; style=&quot;width:35px;height:22px;&quot; /&gt; ).&lt;br /&gt;
Но лидером среди покупок стал Гриль Тефаль.&lt;br /&gt;
Моя прееелесть&lt;br /&gt;
  &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/2593825986a00149687637.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/2593825986a00149687637.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;br /&gt;
Учитывая, что мясо в доме практически всегда теперь готовит сын, это 100% удачная покупка &lt;img src=&quot;https://blog.sibmama.info//images/smiles/shuffle.gif&quot; alt=&quot;:shuffle:&quot; title=&quot;&quot; style=&quot;width:18px;height:23px;&quot; /&gt;</description>
	    <author>Лелечка))) </author>
	    <pubDate>Sun, 10 May 2026 05:18:29 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Михалыча принес мне Гугель)</title>
	    <link>https://blog.sibmama.info//weblog_entry.php?e=1126024</link>
	    <description>&lt;img src=&quot;/weblogs/upload/6743/24225602969fc2ef945540.jpg&quot; class=&quot;postimage&quot; /&gt;</description>
	    <author>Лелечка))) </author>
	    <pubDate>Thu, 07 May 2026 06:21:10 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Офиснаямотивашка)</title>
	    <link>https://blog.sibmama.info//weblog_entry.php?e=1125831</link>
	    <description>Прикупила себе календарь. Еще когдаааа прикупила, а показываю счас)&lt;br /&gt;
  &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/65596906769f86cd9044b4.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/65596906769f86cd9044b4.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Апрель был таким) &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/206580670569f86cf120303.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/206580670569f86cf120303.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;br /&gt;
Март&lt;br /&gt;
  &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/31868121169f86d14e2084.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/31868121169f86d14e2084.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;br /&gt;
И весь год)))&lt;br /&gt;
  &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/208128896069f86d32d861a.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/208128896069f86d32d861a.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Что ж, я стараюсь стараться делать вид...</description>
	    <author>Лелечка))) </author>
	    <pubDate>Mon, 04 May 2026 09:57:21 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Я увидела осла, муж</title>
	    <link>https://blog.sibmama.info//weblog_entry.php?e=1125613</link>
	    <description>Лошадь. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
  &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/212871934169f18a6c12501.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/212871934169f18a6c12501.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;br /&gt;
Дохтор, нам к кому? &lt;img src=&quot;https://blog.sibmama.info//images/smiles/girl_haha.gif&quot; alt=&quot;:haha:&quot; title=&quot;:haha:&quot; style=&quot;width:35px;height:22px;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Если дооолго вглядываться, то еще и тюлень с морским котиком). Они — рыба или русалка?</description>
	    <author>Лелечка))) </author>
	    <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 04:37:18 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>И про ИМТ</title>
	    <link>https://blog.sibmama.info//weblog_entry.php?e=1125475</link>
	    <description>Учёныe пришли к выводу, что лёгкая полнотa может быть дажe полезнее, чем чрeзмерная худоба — к такому рeзультату они пришли, проанализировав данные более 86 тысяч человек. &lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
Они выяснили, что дольшe всех живут люди с индексом массы тела (ИМТ) от 22,5 до 30 — это считается нормой или лёгким избыточным весом. &lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
А вот серьёзные проблемы начинаются при ожирении, когда ИМТ превышает 40. &lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
А я поглядела на себя, встала на весы — да, с осени, как пересела в повседневной жизни на авто, плюс 2 кг. И ноги поплыли. Но ИМТ все равно 21, так чта — есть куда расти &lt;img src=&quot;https://blog.sibmama.info//images/smiles/girl_haha.gif&quot; alt=&quot;:haha:&quot; title=&quot;:haha:&quot; style=&quot;width:35px;height:22px;&quot; /&gt;</description>
	    <author>Лелечка))) </author>
	    <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 05:28:47 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>И тут я подвисла)</title>
	    <link>https://blog.sibmama.info//weblog_entry.php?e=1125408</link>
	    <description>Что это, зачем это, почему это, куда это  &lt;img src=&quot;https://blog.sibmama.info//images/smiles/shok.gif&quot; alt=&quot;:chok:&quot; title=&quot;:chok:&quot; style=&quot;width:20px;height:20px;&quot; /&gt;   &lt;img src=&quot;https://blog.sibmama.info//images/smiles/girl_haha.gif&quot; alt=&quot;:haha:&quot; title=&quot;:haha:&quot; style=&quot;width:35px;height:22px;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
 &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/80673114169eb4c8a8563b.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/80673114169eb4c8a8563b.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;br /&gt;
Шум машины 9 приглаживая — как романтишно  &lt;img src=&quot;https://blog.sibmama.info//images/smiles/in_love.gif&quot; alt=&quot;:in_love:&quot; title=&quot;:in_love:&quot; style=&quot;width:37px;height:27px;&quot; /&gt;  )))&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
  &lt;a data-fancybox href=&quot;/weblogs/upload/6743/130817295569eb4c881799d.jpg&quot; &gt;&lt;img class=&quot;smb-preview&quot; src=&quot;/weblogs/upload/p/6743/130817295569eb4c881799d.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;   &lt;br /&gt;
Да там прекрасно всё&lt;br /&gt;
&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;div class=&quot;postbody splbox&quot; style=&quot;margin-top:5px;&quot;&gt;&lt;div class=&quot;smallfont&quot; style=&quot;margin-bottom:2px&quot;&gt;&lt;b&gt;Скрытый текст:&lt;/b&gt; &lt;button type=&quot;button&quot; style=&quot;font-size:11px;margin:0px;padding:0 4px;border-radius: 4px;&quot; onClick=&quot;phpbb.lazyLoadBlockImgs($(this).closest('div.splbox'));$(this).parent().parent().children('div:nth-child(2)').children('div:first').toggle('fast');$(this).html($(this).html()=='Скрыть'?'Показать':'Скрыть');&quot;&gt;Показать&lt;/button&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;margin: 0px; padding: 6px; border: 1px solid #D1D7DC; background-color: #FAFAFA;&quot;&gt;&lt;div style=&quot;display: none;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
рассветная лампа,аудиоколонка и будильник,6 в 1 &lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;out.php?url=https://www.wildberries.ru/catalog/554199812/detail.aspx?size=762032965&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.wildberries.ru/catalog/554199812/detail.aspx?size=762032965&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;button type=&quot;button&quot; style=&quot;font-size:11px;margin:15px 0 0 0;padding:0 4px;border-radius: 4px;&quot; onClick=&quot;$(this).closest('div').toggle('fast'); var btn=$(this).parents('div').eq(2).children('div:first').children('button');btn.html(btn.html()=='Скрыть'?'Показать':'Скрыть'); var offset=btn.offset().top; if (offset&lt;$(window).scrollTop()) $('html, body').animate({scrollTop:offset},'slow');&quot;&gt;Скрыть&lt;/button&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Протекающая вода меня очень заинтересовала. Боюс, в этом случае жизнь моего сна не улучшится!!!</description>
	    <author>Лелечка))) </author>
	    <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 11:01:40 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
