Murchenok дневник

О_l_g_a
Академик

На сайте с 06.11.05
В дневниках: 17042
Откуда: Новосибирск, Санкт-Петербург

 Добавлено: Чт Апр 25, 2024 22:15

Виктория писал(а):

О_l_g_a писал(а): Там же посередине есть, где двумя руками держаться и тогда руки просто стоят как бы на неподвижном месте, а одни ноги двигаются. . Так неудобно же - получается, что враскоряку стоишь.

Ну я не любитель элипсоида, потому что он в принципе для меня стоять враскоряку))), без разницы, где при этом руки.

Виктория
Академик

На сайте с 15.01.07
В дневниках: 83101
Откуда: Москва

 Добавлено: Пт Апр 26, 2024 2:21

О_l_g_a

Кьяра10
Академик

На сайте с 09.10.11
В дневниках: 26688

 Добавлено: Пт Апр 26, 2024 9:33

Barguzinka
На эллипсоиде нет ударной нагрузки на колени, в отличии от беговой дорожки.

Taia
Профессор

На сайте с 13.05.06
В дневниках: 4818
Откуда: Энск

 Добавлено: Пт Апр 26, 2024 15:41

Barguzinka писал(а):

Мне одной кажется, что элипс для коленей как раз тяжелее? Сгибание разгибание гораздо больше, чем при ходьбе.

Вот и мне он показался оч.тяжелым для коленей. В тренажерке пробовала на нем ходить - вообще не мое

Скрытый текст: Показать (но мне, конечно, пора с жалобами на колени до врача дойти, ну или техника у меня какая-то неправильная) Скрыть

helga64
СОискатель

На сайте с 13.01.06
В дневниках: 8111
Откуда: Новосибирск, АкГор, Демакова

 Добавлено: Пт Апр 26, 2024 19:01

У нас вот такой: https://petrasport.ru/petrasport.ru-internet-ellipticheskiy-trenazher-bh-fitness-g2336u-athlon-dual/
Мне очень нравится! Беговую дорожку не люблю --- скука). А на этом с удовольствием хожу ходила, надо возобновить. И мужу тоже периодически на нём занимается.

Jekki
Академик

На сайте с 04.11.06
В дневниках: 16802
Откуда: Новосибирская область (коттеджный поселок "Чистые луга" )

 Добавлено: Пт Апр 26, 2024 19:56

Маме после инсульта Торнео покупали для восстановления, она и после второго его для той же цели использовала. А то ходить не очень могла в оба раза ручки эллипсоида помогли сориентироваться. Колени не страдают, мамой же проверено. Внуки любят походить, им може полезным оказался тренажёр

мика+натуся
Академик

На сайте с 17.06.10
В дневниках: 8566
Откуда: България

 Добавлено: Пт Апр 26, 2024 23:35

Popuchok писал(а):

Виктория, у нас в клубе у этих элипсоидов можно за ручки держаться (которые как ты говоришь, разнонбаоравленные и когото сбивают с толку ), а можно просто за одну рку держаться стационарную, тогда ничего разнопланового, идешь себе ногами и отлично.

у нас дома как раз такой, можно держаться, а можно и руками махать. Мне удобнее просто держаться.