Вечная тема

Вс Окт 25, 2020 10:08

И снова про толстые попы. Давно не было, правда? :haha: Я вообще не собиралась писать, все отговариваю себя, что никому про толстую попу не интересно. Но тут Инна так хорошо подняла эту тему, что я просто не смогла удержаться.
Вот пишут все про принятие себя, про то что надо себя любить. И потом делают парадоксальный вывод "и вот, когда вы себя полюбите, тогда-то, из любви к себе, вы и сможете похудеть, потому что свое любимое тело будет хотеться тренировать, кормить только идеальной едой и вот это все".
А у меня так не работает вообще. Из любви к себе я могу съесть булочку: знаете, такой вкусный нежный синамен с кремом и корицей, который просто тает во рту, и идеально подчеркивает пенку в капучино :in_love: А пить кофе без сахара, есть гречку или что там еще полезное, я могу только из большой злости на себя. Ну, либо из суровой необходимости (в походе же я ем и не страдаю), но тогда мне надо четко понимать, когда будет вкусняшка (продолжая пример с походом: все начиная со 2-3 дня обсуждают, что же они съедят, когда вернуться, и что-то это далеко не ПП, обычно :haha: ).
И на тренировку я иду тоже далеко не из любви к себе. Из любви к себе, я бы вместо тренировки залезла в горячую ванну, налила бы туда аромамасло и лежала бы с книжечкой эти полтора часа, вместо того чтобы по мокрому холодному лесу бегать. Иногда, можно сказать, что я из уважения к себе иду на тренировку. Или так, чтобы уважать себя. Но это все точно не про принятие. Разве что про суровую необходимость - четкое понимание, что если я сейчас помучаюсь с тренировкой, то потом в походе легче будет.
Причем, понятно, что есть плюсы и в тренировках - воздух в лесу хороший, листики-снег-трава под ногами шуршат, опять же, никто не разговаривает. Но плюсы эти для меня не являются причиной идти на тренировку, а скорее возможностью найти позитив и в этом. Точно так же с полезной едой. Салат может быть очень вкусный, но булочку мне он не заменит, а кусок жаренного мяса все равно вкуснее :-)
И все никак я не могу определиться, в каком я лагере. И в голове постоянно маятник качается: от "да ну их всех, бодипозитив и радость жизни", до "чтобы радоваться, надо еще заслужить".
Особенно остро это сейчас про тренировки ощущается. Я всегда после походов какое-то время отдыхаю - две недели точно, просто на восстановление и организма и ритма жизни. И вот, летом особенно сильно задолбавшись, где-то перед Камчаткой, я пообещала себе, что вот вернусь после всех походов сезона, и до самого снега (пока лыжи достать нельзя будет), я бегать не буду, буду отдыхать. И тогда это выглядило логично: три похода почти подряд, организму отдых нужен будет. Сезон обещал быть насыщенным. В итоге, сезон вышел, прямо скажем, так себе - два маршрута из трех не пройдены, а третий, он и не совсем поход, вроде.
И я уже неделю борюсь с собой - заслужила ли я этот отдых. Вот, вроде абсолютно никаих причин идти бегать в эту слякоть у меня нет. Нет плана на поход - нет тренировок. И желания нет. Только мысль о том, что "хорошие девочки ходят на тренировки" :eek: Пока что лень побеждает. Но выпавший снег за окном, как бы намекает...
В общем, очень все глупо и запутано. И каждое утро мысль, заслужила ли я кофе с сахаром - не сладкий, вроде, лучше, но совсем не вкусно :oops:

 Написано: Aysa
>> Другие записи в категориях: Обо мне, психологическая гостиная, бодипозитив, ты ли это
Страница 2 из 5

Автор Сообщение
Кьяра10
Академик
Академик

На сайте с 09.10.11
В дневниках: 29968

 СообщениеДобавлено: Вс Окт 25, 2020 12:54
Ответить с цитатой

Насчет заслужила, у меня такого нет. У меня к себе отношение, как в старой рекламе "ведь я этого достойна". Всего достойна: еды вкусной, отношения к себе хорошего, одежды красивой м вообще жизни прекрасной. Это по умолчанию. Но при этом я себе страшно не нравлюсь внешне и далеко не всегда нравлюсь внутренне. И если над внутренними проблемами я худо-бедно работаю с переменным успехом, то с внешностью беда. Слишком много усилий от меня требуется, чтлбы что-то поправить. А конфетки-быстрый способ получить удовльствие.
Занимаюсь физкультурой и ограничиваю себя в еде я как раз, тогда, когда градус ненависти к своему телу зашкаливает.
⮝ наверх ⮝ Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
Кьяра10
Академик
Академик

На сайте с 09.10.11
В дневниках: 29968

 СообщениеДобавлено: Вс Окт 25, 2020 12:56
Ответить с цитатой

Леся:))
У тебя как-то вот все правильно в голове уложено, как надо, так и правильно. :-) А вот у нас, тостопопых, все иначе.
⮝ наверх ⮝ Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
Акварельная
Золотые ручки 2010
Золотые ручки 2010

На сайте с 12.11.06
В дневниках: 61866
Откуда: Сибирь - матушка

 СообщениеДобавлено: Вс Окт 25, 2020 12:59
Ответить с цитатой

О, какие все разные. А я вот не люблю кофе с сахаром, не ощущаю его вкус тогда, кроме сахара. Вот прямо сейчас(и всегда) пью, исключительно, без сахара. И мне очень хорошо))) Да я поняла твой пост, остальные посты на эту тему не видела :idontno: Поэтому по существу сказать нечего. Сладости люблю отдельно.
Но кофе только Он.
И только без сахара.

Если где-то в гостях или там кофе на вынос сыпанут сахар,скорее всего я не допью. :oops: Ну вот вкусовые пристрастия.

Согласна с этим автором
Цитата:
По-моему, любовь к себе и еда не связаны. Разные сладости/вкусности это не про любовь, а про наслаждение, самоутешение, развлечение.
поэтому самоутешаюсь сейчас конфетами...))) или развлекаюсь. Не решила еще. ;) А может это просто из разряда традиции. Но любовь к себе вижу в другом.

А вот про тренировки очень твоя мысль даже понятна. И про вкусняшки, о которых мечтаешь в походе,где они как недостижимая награда здесь и сейчас. Да, это логично.
⮝ наверх ⮝ Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
pooha
Главная хулиганка Сибмамы
Главная хулиганка Сибмамы

На сайте с 29.09.03
В дневниках: 22626
Откуда: Академ

 СообщениеДобавлено: Вс Окт 25, 2020 12:59
Ответить с цитатой

У меня с покупками для себя все время "обойдусь", но это из детства. В детстве казалось, вот появятся свои деньги, я тогда.... а привычки нет, есть привычка отговаривать себя от покупок и утешать.
С едой как-то спокойней у меня. Есть то, что я себе не разрешаю никак и никогда, есть то, что разрешаю. Никакого стресса от этого нет. С тренировками бывает тяжело и больно, но потом кайф от ощущений собственного тела.
⮝ наверх ⮝ Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
ТЕАМА
Cum Deo
Cum Deo

На сайте с 01.01.07
В дневниках: 5482
Откуда: академгородок

 СообщениеДобавлено: Вс Окт 25, 2020 13:02
Ответить с цитатой

Тут все сложнее для нас, толстопопых :-)

Я себя люблю и даже уважаю. :aga-aga: Но не особо-то любит и уважает общество, и упорно это дает понять, пусть косвенно, зато постоянно. Поэтому присоединяется огромное чувство вины перед всеми "нормальными", что оскорбляю своим видом этот прекрасный мир. :oops:

А была бы в условном вакууме - сама с собой точно бы договорилась, найдя меру между радостью пряника и возможностью нормально двигаться, быть относительно здоровой и т.д.
⮝ наверх ⮝ Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
О_l_g_a
Академик
Академик

На сайте с 06.11.05
В дневниках: 19993
Откуда: Новосибирск, Санкт-Петербург

 СообщениеДобавлено: Вс Окт 25, 2020 13:10
Ответить с цитатой

У меня также. Я себя люблю - поэтому ем вкусняшки, это и есть выражение любви к себе.
А про тренировки - у мужа так в точности, у меня нет, потому что я ничего не делаю с собой) Но раньше тоже не было, мне важно получать удовольствие от тренировок. Как только оно пропало, возникло желание бросить, ну и бросила в итоге.
То есть я потящила бы себя бегать, зная, что это только вытащить сложно, а потом будет удовлетворение собой а итоге.
⮝ наверх ⮝ Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
Леся:))
Академик
Академик

На сайте с 06.11.10
В дневниках: 25727
Откуда: Россия))

 СообщениеДобавлено: Вс Окт 25, 2020 13:34
Ответить с цитатой

Aysa
Если любить = доставлять радость,то реально ли всегда доставлять радость своим детям? Мы их радуем,когда ругаем,наказываем,контролируем? Вряд ли. Но ведь любим же)
Любовь - она хоть к кому любовь (к себе,детям,родителям и т.п.) и проявляется не только радованием. Иначе получается двойная мораль
⮝ наверх ⮝ Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
Леся:))
Академик
Академик

На сайте с 06.11.10
В дневниках: 25727
Откуда: Россия))

 СообщениеДобавлено: Вс Окт 25, 2020 13:38
Ответить с цитатой

Кьяра10 писал(а):
Леся:))
У тебя как-то вот все правильно в голове уложено, как надо, так и правильно. :-) А вот у нас, тостопопых, все иначе.

:haha: так это,в голове же сами себе укладываем))
А если родители что-то уложили не так,как нам нравится,то уложить как хочется - наша задача...если есть желание)
⮝ наверх ⮝ Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
Леся:))
Академик
Академик

На сайте с 06.11.10
В дневниках: 25727
Откуда: Россия))

 СообщениеДобавлено: Вс Окт 25, 2020 13:38
Ответить с цитатой

А вообще,большая попа - это мечтаааа :in_love:
⮝ наверх ⮝ Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
ТЕАМА
Cum Deo
Cum Deo

На сайте с 01.01.07
В дневниках: 5482
Откуда: академгородок

 СообщениеДобавлено: Вс Окт 25, 2020 13:41
Ответить с цитатой

Леся:)) писал(а):
Aysa
Если любить = доставлять радость,то реально ли всегда доставлять радость своим детям? Мы их радуем,когда ругаем,заказываем,контролируем? Вряд ли. Но ведь любим же)
Любовь - она хоть к кому любовь (к себе,детям,родителям и т.п.) и проявляется не только радованием. Иначе получается двойная мораль


Ну в целом я стараюсь своих детей растить в радости, да. Ругаю, конечно, но тогда, когда это действительно прямо критично. Стараюсь дать им ощущение защиты и приятия.
(это главное, что мне самой нужно было в детстве - знать, что меня не бросят и любят в любом случае: толстую, хромую, глупую, злую...)
⮝ наверх ⮝ Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
Показать сообщения:
Страница 2 из 5