дракарис, и не было мальчика!

про тревогу и панику

Ср Сен 30, 2020 22:15

вот тут: https://www.facebook.com/janinabreidaka/posts/3604162189604336

Janina Breidaka

Цитата:

Перерисовала хорошие схемы из книжки про панику и тревогу. Особенно, конечно, доставляет нейроанатомическая модель) - Книга: "Anxiety disorders comorbid with depression: panic disorder and agoraphobia" (David Nutt, Adrian Feeney, Spilios Argyropolous)

а вот тут она же написала пост про диагностику панического расстройства: https://www.facebook.com/janinabreidaka/posts/3600350363318852

цитирую:

Скрытый текст: Показать "По DSM-5, паническое расстройство принадлежит к группе тревожных расстройств, а тревожные расстройства, они у нас всегда про чрезмерный страх и тревогу (логично). Стоило бы однако разделять страх и тревогу. Страх - это эмоциональный ответ на реальную или ощущаемую опасность, а тревога - это скорее ожидание этой опасности. При страхе включаются процессы сильного телесного возбуждения, которые связаны с защитными реакциями "беги", "сражайся". Тревога обычно связана с гипербдительностью, избеганием и мышечным напряжением. Паническая атака - это особый тип реакции на страх. Это неожиданное состояние, которое развивается резко и быстро и достигает своего пика в течение примерно 10 минут. Поэтому говорить "у меня полдня длилась паническая атака" будет не совсем правильно, это скорее будет повышенное тревожное состояние, а не паническая атака. Паническая атака - это резкое и относительно недолгое состояние. Но в течение одного дня, конечно, может быть несколько таких атак. Паническое расстройство по DSM-5 - это отдельный диагноз, и он ставится по таким критериям. А. Частые и неожиданные панические атаки, которые могут резко начинаться как из состояния покоя, так и из тревожного состояния. При панической атаке должно быть как минимум 4 симптома: 1) учащённое сердцебиение 2) повышенная потливость 3) дрожание 4) ощущение одышки или удушья 5) ощущение, что человека душат 6) дискомфорт или боль в груди 7) тошнота или проблемы с животом 8) ощущение неустойчивости, головокружения, слабости или обморока 9) ощущение озноба или жара 10) онемение или покалывание в теле 11) дереализация или деперсонализация 12) страх сойти с ума 13) страх умереть B. Хотя бы после 1 панической атаки должны следующие симптомы в течение 1 или более месяцев: 1) постоянная тревога по поводу возможности возникновения панической атаки и её "последствий" 2) значимое нарушение в поведении из-за панических атак (например, избегание всех мест и ситуаций, в которых человек боится испытать паническую атаку) С. Состояние не связано с использованием психоактивных веществ и другими заболеваниями (щитовидка, сердце и пр.) D. Состояние нельзя лучше объяснить с помощью другого диагноза (например: социофобия, простая фобия, обсессивно-компульсивное расстройство, ПТСР и пр.)" Скрыть