Эрик Берг

Ср Янв 22, 2020 17:40

Вот я и добралась
https://www.drberg.com/

https://www.youtube.com/user/drericberg123
Ютьюб канал 3,45 млн подписчиков :shock:
Это кто в оригинале вдруг захочет послушать.

https://www.youtube.com/channel/UCNnSNNsd9zCVERp1phyRcaw тут уже на русский перевели

https://instagram.com/drberg.ru?igshid=1jgqesa2vouou
А тут русская инста.

Не подумайте чего, это я просто вопрос изучаю. :aga-aga: интересуюсь.

 Написано: katushkaa
>> Другие записи в категориях: Голод, Еда, Кругозор
Страница 1 из 3

Автор Сообщение
Ааrе
Академик
Академик

На сайте с 04.05.09
В дневниках: 20059

 СообщениеДобавлено: Ср Янв 22, 2020 18:26
Ответить с цитатой

Пойду тоже по-изучаю)
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 43445
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Ср Янв 22, 2020 19:39
Ответить с цитатой

Ааrе
Я по ходу дела слушаю, смотреть там нечего.
Хотя, может, и есть что-то, но мне термины знакомы, схемы и реакции тоже.
Да и свое мнение есть относительно животных в принципе.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
Popuchok
Академик
Академик

На сайте с 21.10.06
В дневниках: 33516

 СообщениеДобавлено: Ср Янв 22, 2020 20:46
Ответить с цитатой

Ничего не подумаем, а это вообще кто?
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 43445
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Ср Янв 22, 2020 21:07
Ответить с цитатой

Popuchok писал(а):
Ничего не подумаем, а это вообще кто?

Эрик Берг - всемирно известный специалист по Здоровой кето диете ©, он придерживается принципа "Вы не худеете, чтобы стать здоровыми. Сначала вам надо стать здоровым, и затем вы можете похудеть".

Он мануальный терапевт, специалист по Здоровому кетозу и интервальному голоданию, автор книги бестселлера «Новое руководство по типам тела» и других книг, опубликованных KB Publishing. Преподавал внештатно диетологию в Говардском университете (частный университет в Вашингтоне). Основной род (вид) деятельности – просвещение в сфере здорового образа жизни через интернет. Доктор Берг выпустил собственную национальную газету HealthySelf Newsletter. Он опубликовал три книги: «7 принципов сжигания жира» (The 7 Principles of Fat Burning), «Здоровые гормоны — здоровая жизнь» (Healthy Hormones, Healthy Life), «Диеты для разных форм тела» (Dr. Berg’s Body Shape Diets). Доктор Эрик Берг получил степень доктора мануальной терапии в Палмерском колледже мануальной терапии в 1988 году. Использование титула «доктор» связано исключительно с данным фактом. Доктор Берг является лицензированным мануальным терапевтом в штатах Виргиния, Калифорния и Луизиана, однако он больше не практикует мануальную терапию ни в одном из штатов и не принимает пациентов.

Ссылка на источник: https://www.youtube.com/watch?v=xbAQLbSpJwU


Доктор Эрик Берг, мануальный терапевт, специализирующийся на снижении веса натуральными методами коррекции питания. Его частная практика расположена в городе Александрия, Вирджиния, США. Практикует более двадцати пяти лет. Он так же занимается профессиональной переподготовкой медицинских специалистов и на данный момент обучающие программы в его клинике прошло более 2000 медиков.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 43445
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Ср Янв 22, 2020 21:14
Ответить с цитатой

Popuchok
Лично меня поражает количество подписчиков.
И я даже могу представить, что все они заблуждаются.
Но в целом "надо меньше жрать" и ловко подобранные рабочие программы - понятно и близко.
Интересно, насколько крепким должно быть здоровье.

С другой стороны, кетоадептов сейчас нуоченьмного.

И восторженных отзывов гораздо больше, чем негативных.
Я вот тут даже слушаю докторов, которые НУП (низкоуглеводное) питание поддерживают.

Про спорт там тоже есть.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
Popuchok
Академик
Академик

На сайте с 21.10.06
В дневниках: 33516

 СообщениеДобавлено: Ср Янв 22, 2020 22:44
Ответить с цитатой

Спасибо, хотя я таким докторам не доверяю.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 43445
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Ср Янв 22, 2020 22:52
Ответить с цитатой

Popuchok писал(а):
Спасибо, хотя я таким докторам не доверяю.

Каким таким?
Как Берг?
А 3,5 миллиона человек доверяют :haha:
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 43445
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Ср Янв 22, 2020 23:09
Ответить с цитатой

Опытные марафонцы говорят, что марафон в кетозе не пробежать. Точнее даже - быстро не пробежать, чтобы из 3 часов хотя бы выбежать.
И тут я верю.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
Настя
Академик
Академик

На сайте с 20.06.02
В дневниках: 42227
Откуда: Новосибирск, Академ

 СообщениеДобавлено: Чт Янв 23, 2020 0:46
Ответить с цитатой

katushkaa писал(а):
Опытные марафонцы говорят, что марафон в кетозе не пробежать. Точнее даже - быстро не пробежать, чтобы из 3 часов хотя бы выбежать.
И тут я верю.

:haha:
Из трёх часов хотя бы выбежать :haha:
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 43445
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Чт Янв 23, 2020 7:09
Ответить с цитатой

Настя
Ну :haha:
Так-то поди можно пробежать и в кетозе, если за медалями не спешить.

Да и вон, сейчас рекорд, кениец какой-то из двух часов выбежал. Но про его питание мне ничего неизвестно.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
Показать сообщения:
Страница 1 из 3