10 вещей мешающих быть счастливым.
Чт Май 28, 2015 1:05
Счастье — на стороне того, кто доволен (Аристотель). Почему же люди, зная формулу счастья, усложняют свою жизнь, загоняя себя и близких в состояние стресса? Есть ли рецепт счастья? И Что мешает счастью?

Скрытый текст: Оказывается, почувствовать себя по-настоящему счастливым и свободным легко. Достаточно устранить негативные установки в своем сознании. Итак, 10 вещей, без которых жизнь станет счастливее: 1. Потребность все контролировать: Добиться счастья можно прекратив контролировать все вокруг: от членов семьи и коллег до посторонних людей на улице. Поймите, что все охватить вы не сможете. Да и не следует этого делать. Наш мир неконтролируем, в нем в любой момент может произойти то, о чем вы даже подумать не успеете. 2. Проявление чувства вины: Любым способом устраните привычку оправдываться и что-то доказывать! Сделайте себе «прививку» от чувства вины и вы тут же поймете, что такое счастье. 3. Страх и гнев: Эти две эмоции не позволяют человеку полностью раскрепоститься. Хотите знать, как стать счастливым? Избавьтесь от негатива, исходящего изнутри. 4. Привычка быть всегда правым: На самом деле, собственная «правота» может быть ограничена лишь стереотипами мышления и не совпадать с «правотой» близкого человека. Научитесь смотреть на вещи глазами своих собеседников и не вступайте в борьбу там, где можно найти компромисс. 5. Привычка жить прошлым: Откажитесь от желания перемалывать в голове события, которые когда-то с вами происходили. Примите все свои успехи и ошибки, как стартовую ступеньку к новой жизни. 6. Чрезмерное беспокойство: Перестаньте беспокоиться и тратить свою энергию понапрасну. Вместо этого лучше научитесь доверять близким людям и внутреннему голосу. Своими переживаниями проблему вы не решите. Для этого, наоборот, требуются спокойный душевный настрой и чистая от плохих мыслей голова. 7. Потребность слушать сплетни: Слушая сплетни, вы невольно становитесь их переносчиком. В то же время, человек, откровенничающий с вами, может распространять слухи и о вас. Интриги и недомолвки делают людей только несчастными. 8. Желание тратить деньги: Перестаньте усложнять свою жизнь, стремлением истратить все средства на «хлам», который вам может никогда и не пригодиться. Любые траты провоцируют все новые и новые желания, угнаться за которыми может и не получиться. 9. Переживания о том, что о вас думают окружающие: Привычка жить в соответствии с ожиданиями других людей, мешает слушать собственные желания и распрямить крылья. Угодить всем все равно не получится. Так зачем же тратить собственную энергию в пустоту? 10. Критика: Перестаньте критиковать и указывать окружающим на ошибки! Научитесь видеть мир в ярких и приятных для вас красках. Не бойтесь что-либо начинать. Ведь это единственный способ понять, на что вы способны! Если, вы уже сегодня поставили перед собой установку: «Хочу быть счастливым», немедленно избавьтесь от перечисленных выше моментов и путешествуйте по этой жизни свободным и жизнерадостным! |

Написано: Мама5+