Расписание, Полиция, Тренировки

Вт Сен 09, 2014 22:07

Порой так хочется обо всём написать, и обязательно отдельным сообщением, а потом, когда все дела переделаны, понимаешь, что уже времени огого, и причём так огого, что не только сыну, но и мне спать пора, а книжка ещё не читана.
И никто не виноват.

Так что вот:

Расписание.
Скрытый текст:

второй английский или в пятницу, что более вероятно, или в четверг, пока "плавает" .

+ ещё есть время под робототехнику, которую хочется сильно, но пока не нашли.



__________

Полиция

Скрытый текст:
Коробки от украденных "гаджетов" у меня только отсканировали.
+ Новая следователь. Прекрасная девчушка.
+ Она уже давно просит принести ей коробки, чтобы ещё сфотографировать, но я в упор не помню, куда я её задевала.
Искала-искала, а следователь ждёт.
В общем, сегодня понесла на фотогрофирование одну коробку.
А она мне и говорит:
- "мы уже нашли одного вашего грабителя"
- :eek:
- И взяли, но потом оказалось, что это не он, а он в ж/д управлении работает и в тот день был в командировке и женат и пр....
Я даже толком не поняла, кого нашли и как нашли, и по каким параметрам :aga-aga:

Дальше интереснее.
Показывают мне отпечатки пальцев.
Ну, они ж снимали их у меня в день кражи.
И кроме моих отпечатков нашли ещё не мои.
И их в базе нет. Как только появятся в базе - их сразу найдут.

И второе, у меня дома нашли потожировые следы преступника и смогли их собрать и анализировать.
Вот тут я удивилась сильно.
Там расшифровка генетической информации и это не в кино :aga-aga: :aga-aga:
Та дам! Потожировые следы мужчины :o :eek:
(с окрука сигарет KENT, найденного на моём баконе).

И снова, в базе такой генетической информации нет...
Как только попадётся вор, то сразу найдётся.

Так что вот так.




__________

Тренировки.

Скрытый текст:
Итак.
Вес и объёмы перевалили за все мыслимые и немыслимые мои критерии меня. Фот нет, т.к. я себе категорически не нравлюсь. мало того одежды на эти объёмы у меня тоже нет. А ведь не за горами зима, и даже подумать страшно.

В общем, аппетит я могу умерить только днём.
Вечером съедаю слона. И не важно из чего он, салат ли из помидор, дыня целиком (!!!) или ещё что, типа рагу из кабачков, моркови и риса (1:1:1) с маслом (кастрюлька!!!)
И всё это вечером.
Зато да! Без завтрака я могу. Огого как могу.

И приняла я решение повысить энергорасход.
А т.к. больше всего люблю я плавание, то его и выбрала.

Купила абонемент аж на 5 занятий :aga-aga: Буду ходить.
Справку с марта так и не смогла получить в поликлинике, тоже купила за 200 р.
В общем, пришла первый раз на тренировку. Думаю: "Вот проплыву так метров 1000, не запариваясь и буду просто купаться". Плыву, медитирую, туда-сюда-туда-сюда. Одна на дорожке. Хорошо-то как.
Проплываю 40 раз туда-сюда. Смотрю, времени ещё 20 минут почти осталось. Что делать? Ещё 20 раз туда-сюда.
Итого 1550 м. И так хорошо, и никакой усталости.
И вот вылезаю я из ванны бассейна и понимаю, что *опа у меня тяжелющая, из воды не поднять, ноги ватные, как бы не упасть.
Но вот душа поёт и летает, периодически подкидывает мысль о том, что "ведь хотела же 1000 и медленно, с наслаждением"...

Через день вновь пришла.
А тут со мной на дорожку бабулька. Говорит: "Давай по одной дорожке, ты по одной половине, я по другой".
"А давайте, я 1000, не больше".
И вот плыву я по своей половине дорожки брассом (я брассом люблю, легко и непринуждённо, и не устаю совсем).
А бабулька-то шмыг туда, шмыг сюда, туда-сюда-туда-сюда.
Я-то думала, что я баба молодая хорошо плаваю, а тут бабулька меня раз 10 обогнала и кролем.
Кролем я выдыхаюсь через 25-50 метров и дальше уже могу только вниз плыть, без признаков жизни.
И вот выходит она из воды, и я понимаю. Вот это ноги!!! НИ грамма целлюлита, только мышцы, и такие красивые :in_love:
В общем, доплыла я свои 1550 и потопала дальше, уже без желания принять горизонтальное положение тут же, как было после первого раза.

Так и хожу теперь.
Бабулька, оказывается, к каким-то соревнованиям готовится.
Даже боюсь спросить к каким.
Я, - говорит, - видела. Вы кролем тоже хорошо плаваете.
- Да я не могу. Я для себя, чтобы в форму прийти.
- Так вам бегать надо
- :o :eek:
- Знаете как? а вот так: ....

В общем, пока она меня так и делает на дороже раз ...цать.



__________

Ещё вопросик:

Скрытый текст:
Заманал меня кран горячий. Течёт.
Ну, вот воду горячую отключили до завтра, а мне мысль шальная в голову закралась: "А не поменять ли мне кран?!"
Ну, типа, пока воды нет, то зальёт только холодной водой, если что.

Но не тут-то было.
Оказалось, что надо ключ на 28 :eek: И скорее всего вместе с ним ещё силу богатырскую.
А у меня самый большой ключ на 27, как оказалось.
В общем, со смесителем пока обломс.

А вот кран подшаманить мне вполне по силам.
Нужна вот такая приблуда:

Скрытый текст:


Только я не знаю, как она называется.
Что мне в магазине спрашивать-то???



__________

Про ремонт писать не буду, т.к. там только ненормальтивная лексика и воз и ныне там.
Я просто двери на кухню закрываю. И как-будто всё хорошо.

 Написано: katushkaa
>> Другие записи в категориях: жизнь
Страница 1 из 3

Автор Сообщение
llazy
Вирусу не по зубам 2021
Вирусу не по зубам 2021

На сайте с 02.02.08
В дневниках: 65883
Откуда: Nsk

 СообщениеДобавлено: Вт Сен 09, 2014 22:31
Ответить с цитатой

Возьми девайс с собой в магазин. Они подберут. Я про последнюю.

Бабулька права. Плавание оно только плечевой пояс увеличивает, худеется плохо.
Может тебе так попробовать ? Там нет суровых ограничений по объему съедаемого.
http://www.julirezept.net/forum/index.php?showtopic=122
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 43730
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Вт Сен 09, 2014 22:46
Ответить с цитатой

llazy
всё не так просто. Девайс в кране, я просто разобрала его, сфотала и обратно собрала.
Хотя, как вариант отключить горячую воду в квартире дополнительно, только я сейчас не знаю, в какую сторону крутить, чтобы закрыть там воду, а не наоборот.

Не могу я бегать пока, мне надо как минимум минус 10 кг сейчас, чтобы побежать.
Ну, или хотя бы 5.
Я никак не бегун :aga-aga:
А вот при занятиях плаванием. я ещё и наслаждаюсь :in_love: :in_love: :in_love:

О! какая сложная система :eek:
Я последний раз хорошо похудела на сыроедении. Вот мне б его, но что-то не получатеся никак. А там, сама понимаешь. Ешь сколько хочешь и когда хочешь, и вообще не заморачиваешься с готовками, мытьём посуды и проч. Разбаловалась совсем.
Года 2 вес держался, как мог, но не смог.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
llazy
Вирусу не по зубам 2021
Вирусу не по зубам 2021

На сайте с 02.02.08
В дневниках: 65883
Откуда: Nsk

 СообщениеДобавлено: Вт Сен 09, 2014 22:54
Ответить с цитатой

katushkaa
мне кажется со сложными углеводами и белками проще , чем со снопом травы.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 43730
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Вт Сен 09, 2014 22:58
Ответить с цитатой

llazy
вот я сейчас увеличиваю сложные углеводы как раз.
Мюсли там всякие, гранолы, овсяные "печеньки", гречка и проч.

А с белками заморачиваться надо сильно.
Пока думаю.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
Акварельная
Золотые ручки 2010
Золотые ручки 2010

На сайте с 12.11.06
В дневниках: 60849
Откуда: Сибирь - матушка

 СообщениеДобавлено: Вт Сен 09, 2014 23:05
Ответить с цитатой

вот молодец,что время нашла на запись! 5ballov я уже с трудом вспоминаю,что там вчера у них было.тк голова занята,чего бы на завтра не забыть.Информации многовато.
Слушай, а батут,это прямо занятия целые? как интересно!
Расписание впечатляет!5 уроков?!
у нас пока 3 урока в день + мелкое мероприятия школьное, а кружков пока нет. :oops:
Цитата:
Бабулька, оказывается, к каким-то соревнованиям готовится.
5ballov бывают же такие лихие бабульки 5ballov !
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 43730
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Вт Сен 09, 2014 23:12
Ответить с цитатой

Акварельная
Я сторонник того, чтобы что-то не потерять - записать (а потом уже думать, кто писал и на какую тему эта запись :haha: ).
И так сына вчера раньше отправила на авиамоделирование, а сегодня забыла забрать из школы.
А ведь надо проконтролироваь, сделаны ли уроки.

Сегодня в шкое спросила: "Что задано?"
- Ничего не задано!!!
И голос сзади: "Вам задано всё доделать в тетрадях" (мальчик кого-то забирал из школы и прям в тему так ответил).

А бабулька - да. Впечатлила меня сильно.

Вот и спать пора. И думаю, дождаться окончания стирки или уже на завтра полоскание оставить...
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
Manja
Академик
Академик

На сайте с 14.12.08
В дневниках: 13768
Откуда: Новосибирск, Золотая Нива

 СообщениеДобавлено: Вт Сен 09, 2014 23:29
Ответить с цитатой

Эта штука называется кран—букса, но кажется проще всё поменять, чем найти подходящую. Или купить несколько.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 43730
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Вт Сен 09, 2014 23:41
Ответить с цитатой

Manja
Да, вариант.
Но тогда мне по любой надо покупать ключ на 28.
Да и силы открутить не хватит.

А если вызывать сантехника, то мне надо ещё денег, чтобы все трубы поменять совсем.

Попробую пойти на рынок, найти наиболее похожий кран и купить эту штуку так.
Тоже вариант. Думаю, они не сильно дорогие.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
Раша
Профессор
Профессор

На сайте с 16.11.09
В дневниках: 1623
Откуда: Горно-Алтайск

 СообщениеДобавлено: Ср Сен 10, 2014 1:08
Ответить с цитатой

katushkaa
а куда на батут ходите?
эта приблуда для смесителя мне тоже нужна. найдешь, маякни,плз. :haha:
а ты на фитнес ходить не пробовала? после силовых у меня кг очень хорошо уходят.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 43730
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Ср Сен 10, 2014 7:47
Ответить с цитатой

Раша
блин, да, я люблю качалку, не групповые занятия.
а при теперешнемем моём виде, я ногу-руку не подниму.
да и потеть не люблю. а уже если и потеть в зале или качалке, то всяко в красивом теле.

бассейн - идеальныи вариант.каждый занят тем, как бы самому не утонуть.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
Показать сообщения:
Страница 1 из 3