Lusi дневник

День 37

Чт Сен 19, 2013 0:01

http://marafon.valyaeva.ru/
#tobewoman

Инсайты
Отличный день, хоть и холодный, и в Мошково зря съездили... Но зато провели почти полдня вместе, а вечером всей семьей сходили в бассейн.

"Дни улыбок"

Заметила, что дома я улыбаюсь меньше.

А вне дома люди и обстановка и обычно настроение хорошее, почти всегда улыбаюсь

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
00:30

2. Сегодня я встала...
08:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
Рагу овощное с мясом, сушки 4 шт, 2 жареных яйца, хлеб с сыром, помидор

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка, кофта, плащ

5. Что я сегодня сделала для себя?
Поплавала в бассейне

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Богу, что в нашей семье все хорошо

Спасибо Никите - утром встал в садик

Спасибо Илье - почти не психовал сегодня, встретил нас из сада с Никитой

Спасибо Мише - получил деньги и купил продукты

Спасибо нашей земле - как здорово было побыть на нашем участке

Спасибо нашей машинке - так приятно в холод и дождь ездить на ней всей семьей

Спасибо воспитателям в садике - похвалили Никиту

Спасибо детям - кушали хорошо,

Мои цели

1. Хочу разобрать все шкафы, навести там порядок
Продолжаю убираться в детском шкафу

2. Хочу похудеть на 6 кг
Ничего

3. Хочу сходить к врачу
Ничего

4. Хочу напечатать фотографии, которые нравятся, сделать фотоальбомы детям
Ничего

5. Хочу сделать загранпаспорт
Ничего