дракарис, и не было мальчика!

если вы в своей квартире, лягте на пол, три-четыре (с)

Сб Май 18, 2013 21:02

а есть, кто делает упражнение Кегеля?

взаправду и на полном серьезе? и как оно - помогает? есть результат? и вообще какой он должен быть? плацебо или можно руками потрогать? и как часто делаете, как зубы утром чистить, или можно похалявить?

а то у меня спросили, а чуть не нарушилась с ответом. словно все удовольствия жизни прошли мимо, а я и не в курсе.

но бессознательно про себя сделала три подхода по пятнадцать. ой, а чего это я?

или вы такие же: вот щас тут прочитали и вспомнили - ёптить, кегель же! и давай стараться: Кегель-Кегель, раз-два-три?

Написано: Хлорка

>> Другие записи в категориях: вопрос залу

Страница 1 из 2

На страницу 1, 2 След.

Сибмама - о семье, беременности и детях » Дневники » дракарис, и не было мальчика!

Автор

Сообщение

Grafikka
Академик

На сайте с 17.02.09
В дневниках: 10022
Откуда: Москва

Добавлено: Сб Май 18, 2013 21:57

А ШО ТА?

Вернуться к началу

Хлорка
Академик

На сайте с 24.06.09
В дневниках: 14284
Откуда: Барнаул

Добавлено: Сб Май 18, 2013 22:01

Grafikka
ты про Кегеля или результат?

за Кегелем гугл отправил сюда
можешь вдохновиться, солнц)))

Вернуться к началу

Гуська
Академик

На сайте с 27.03.09
В дневниках: 2825
Откуда: Барнаул, Юрина-Малахова

Добавлено: Сб Май 18, 2013 22:17

Цитата:

ёптить, кегель же! и давай стараться: Кегель-Кегель, раз-два-три

Точно! Про меня :haha:
Вспоминаю очень редко, забываю очень быстро, делаю халявно.
Но вапще говорят, что помогает.

Скрытый текст:
Особенно для выпадения влагалища.
Есть такая болезнь, подстерегает в старости любую женщину, рожавшую естественным путем. Вот, чтобы не было риска - надо делать Кегеля

Вернуться к началу

fozzy
Профессор

На сайте с 07.02.08
В дневниках: 444
Откуда: Барнаул-Санкт-Петерб ург

Добавлено: Сб Май 18, 2013 22:37

кому помогает, кому-то нет, отзывы противоречивые.

Вернуться к началу

Хлорка
Академик

На сайте с 24.06.09
В дневниках: 14284
Откуда: Барнаул

Добавлено: Сб Май 18, 2013 22:38

Гуська

Цитата:

Особенно для выпадения влагалища.

в смысле от?

Вернуться к началу

Хлорка
Академик

На сайте с 24.06.09
В дневниках: 14284
Откуда: Барнаул

Добавлено: Сб Май 18, 2013 22:39

fozzy писал(а):

кому помогает, кому-то нет, отзывы противоречивые.

оно понятно. все фломастеры на вкус разные)))
хотелось бы живые впечатления в студию.
сама делаешь?

Вернуться к началу

fozzy
Профессор

На сайте с 07.02.08
В дневниках: 444
Откуда: Барнаул-Санкт-Петерб ург

Добавлено: Сб Май 18, 2013 22:43

Хлорка
после родов делала, потом лень стало
приспрашивалась у своей Г, она сказала не страдать фигней...

Скрытый текст:
по ее словам при выпадении улучшений не будет, а только поможет поддерживать на уровне

Вернуться к началу

Хлорка
Академик

На сайте с 24.06.09
В дневниках: 14284
Откуда: Барнаул

Добавлено: Вс Май 19, 2013 0:23

fozzy

Цитата:

она сказала не страдать фигней...

вот и я думаю

Вернуться к началу

Гуська
Академик

На сайте с 27.03.09
В дневниках: 2825
Откуда: Барнаул, Юрина-Малахова

Добавлено: Вс Май 19, 2013 0:37

Хлорка
ну да, не придирайся, я с тел
а гинекологи все разное говорят
я предпочитаю мозгом сама думать
считаю что тренировка гладких мышц всяко не повредит, упругость повысицо точно

Вернуться к началу

Хлорка
Академик

На сайте с 24.06.09
В дневниках: 14284
Откуда: Барнаул

Добавлено: Вс Май 19, 2013 0:59

Гуська
я всегда забываю про этого Кегеля. вот так скажи мне "Кегель", и, как у собаки Павлова сразу рефлекс - три подхода по пятнадцать. а на завтра ведь напрочь забуду.
а так поди если регулярно делать - будем девочки-припевочки? хорошо бы если так))

Вернуться к началу

Сибмама - о семье, беременности и детях » Дневники » дракарис, и не было мальчика!

Страница 1 из 2

На страницу 1, 2 След.