Тренировки

Про микрофон, например . Ну я точно, не как все нормальные люди. У нас в старом клубе был микрофон, и многие понятно им пользовались, но я как-то это дело не сильно любила. Голос у меня громкий, зал был небольшой, а с микрофоном вечно возиться перед тренировкой, подключать, нервничать, что нажмешь что-нибудь не то. Но главное даже не это, а то, что в микрофон, несмотря на то, что голос очень даже приятно звучит, чего я и не ожидала, я всегда могу ляпнуть какую-нибудь чушь (ну типа руки с ногами перепутаю по английски ) и тогда эта чушь так громко по всему залу разносится, да еще мне в уши влетает со стороны, что смущает меня, от чего я могу еще что-нибудь не то ляпнуть. А без микрафона эта чушь почему-то меня совсем не смущает ).
Так вот, перешла теперь в новый клуб, а там зал огромный, лучше бы микрофон использовать, конечно (хотя я клиентов спрашиваю переодически, говорят, что меня и так прекрасно слышно). Но тут выясняется, что он постоянно не работает. Ну я довольная, как слон, вроде как не я одна им не пользуюсь, короче, совесть меня вообще не мучает. А оказывается остальные инструктора просто в бешенстве, что он не работает. Такую переписку затеяли по емайлам, то есть друг другу пишут, а рассылается всем, вплоть до менеджера, что так работать невозможно, одна охрипла, другая голос сорвала, третья простудилась, четвертая и вовсе из клуба уходить собралась. Одна я читаю все это и думаю, я, наверное одна такая идиотка, которая каждый раз радуется, что новый микрофон еще не купили .

Ну а теперь о профессиональном росте -- не карьерном, а именно внутреннем .
Все таки растет у меня профессионализм и я э'тим горжусь немеренно. Оглядываясь сейчас назад, понимаю, что в России я вообще не так тренировки вела. У меня было полно народу, тренировки были интересные, зажигательности и энергии до фига, и вот собственно я и пребывала в уверенности, что я супер пупер инструктор. Но вообще-то у меня был только спортивный опыт, а некоторых аспектов инстуркторского образования все же не хватало. Когда прошла курсы здесь, то узнала, конечно много именно о преподавании урока. Стиль и техника у меня остались те же, а вот teaching points и умение опции предоставлять, да так, чтобы и продолжающим было не скучно, и начинающие не решили, что это кранты и больше не прийдут -- вот этому я действительно научилась только после курсов. Не сразу, конечно пришло, помнится на экзамене нам всем делали замечание, что мы не предупреждаем заранее о следуещем элементе. А я все думала, да как же это возможно, все помнить, учить, не сбиваться со счета, прыгать и еще одновременно заранее предупреждать, что через 4 колена будет допустим галоп . Тогда мне казалось, -что это уму непостежимо. А сейчас, как по маслу. И вот я учу свою группу, в которой и абсолютные новички, и крутые продолжающие, и всем умудряюсь внимание уделить и нужную нагрузку дать и все это в непрерывном круговороте движений.
Удивительно наблюдать новичков. Когда они только приходят, то совершенно не слушают (а может им просто трудно переключиться в первый раз) об опциях. Почему-то им надо скакать, как все, а потом помирать. Так вот для меня, наверное, самым большим комплиментом моим инстукторским способностям является наблюдение того, когда каждый на тренировке следует именно той опции, которая соответсвует его физическому уровлю. Вот прям балдею от этого. Казалось бы делаем одну и ту же комбинацию, и делаем синхронно, но при этом каждый на свом уровне.
Ходит ко мне один мужчина на БодиАтак. Поначалу всегда сутулился, особенно когда руками удары вперед делаем, так он и вовсе по боксерски их так выполнял. А всем постоянно говорю про ровные спины, а ему особо, что у нас тут не Комбат. После моих слов он, конечно, выпрямлялся на пару движений, а потом снова лупил скрюченный. А сейчас смотрю -- почти всегда старается прямым быть, так ведь как усимпатичнился то -- высокий стал, на голову, наверное вырос и ровный ровный. Ну и меня понятно гордость разбивает, что моя заслуга .
Есть один мужчина абсолютно не координированный. Он и сейчас немного выбивается от коллектива, но все же такое улучшение, по сравнению с тем, каким он начинал, мне кажется он раньше даже не подозревал, что способен все таки в музыку попадать!!
Есть несколько очень полных девушек, так даже мне уже заметно, как они схуднули, а уж они то как радуются, с каникул меня с таким нетерпением ждали.
В самом начале ко мне пришла группка из негритяночки и двух женщин. Не знаю, где они работают, но у меня подозрение, что две женщины -- с некоторыми проблемами, а негритянка вроде как над ними шефствует. Женщины добрые, улыбчивые безобидные. Я даже не уверена была, что они вообще смогут чтото делать. Но негритянка упорно им сообщала, что в следующий раз они опять пойдут вместе с ней. И вот теперь они ходят частенько даже одни, и координация сильно улучшилась и ходят с удовольствием, еще и похудели основательно. Когда я в последний раз сказала им об этом, негритяночка их так искренне обнимать начала со словами, видите, видите, я же вам говорила. И они такие счастливые стояли. Вот такие моменты меня прям окрыляют. Мало того, что тренировки сами по себе мне гормонов счастья добавляют, а когда еще и прогресс видишь у клиентов, да у каждого свой, видишь их радость, их улыбки, их благодарность, то и вовсе чувствуешь себя необыкновенно счастливой.

Ну и напоследок. есть у нас одна песня, мы под нее с верхней частью тела работаем, отжимаемся, короче, по всякому. И вот строчка там в одном месте в припеве "I keep my eyes on you"
До чего же клинетом нравится, когда я им ее подпеваю на втором раунде грозным голосом , чтобы не халявили. Они из последних сил ржут в этот момент и у них второе дыхание открывается .
Ну а теперь потопала спать, завтра последний денек с Лиской, будем к школе готовиться.
Скрыть