Тренировки

Пт Ноя 11, 2011 6:19

Давно не писала про свои тренировки. Но как иду с них, то практически всегда такая счастливая, что каждый раз хочется написать что-нибудь тренировочное. Но сразу, конечно же, нет возможности, а потом уже и не охота.
Почему-то написать хочется именно о моих клиентах. Когда я только -только начинала здесь вести тренировки, то у меня было ощущение, что сильно отличается от России. Типа народ ходит как-то беспорядочно, вроде и много народу, поэтому и не скажешь, что плохо веду, но в большинстве каждый раз разные люди и ощущение было, что у них никаких предпочтений.
А на самом деле, как и всегда, просто требовалось время. "Попы. животы" я веду уже давно, поэтому в какой-то момент сформировалась группа. Конечно, и новенькие каждый раз бывают, но большинство постоянные и так здорово, когда они приходят, улыбаются, ждут тренировок. Уже рассказывают чтото-то личное перед тренировками :haha:. Трое живут в моем доме, и все время оправдываются, если вдруг нечаянно пропустят тренировку :haha: .
Есть две девушки, относящиеся к разряду таких, которые долго в клубах не задерживаются. То есть начинают ходить с энтузиазмом, потом как-то становится лень и все забрасывают. Но эти две ходят уже почти год. Помню поначалу такие неспортивненькие, ленивенькие, а сейчас прямо на глазах подтянулись, даже осанки ровненькие такие стали. Стоят всегда в первом ряду и всегда говорят, что только ко мне и ходят :). Правда, ходят всегда вместе (они подружки), и если одна болеет, то и вторая не приходиот. Сейчас одна уезжает на каникулы в Мексику, говоирит, что будет во время тренировок первой смски слать и напоминать, чтобы тренироватьсвя шла :haha: .
Вообще, глядя вот на этих всех постоянных, ощущение, что группа на глазах выросла в уровне. Все делают четко, все упражнения с отличной техникой, а ведь поначалу так трудно было -- кто в лес, кто по дрова. Хвалю их постоянно и они сразу все себя героями чувствуют :).
Недавно начала БодиАтак вести. Народу куча. Помирают к концу тренировки, еле ноги волокут, а все равно довольные и в следующий раз снова приходят :).
Есть у меня три мужчинки постоянные. Двое на латину ходят , а один грек на силовую и на Боди Атак.
Грек -- вообще чудо. Хочет подготовиться к марафону, поэтому много, где ходит, но меня обожает. А главное из тех людей, кто буквально всегда все понимает и старается изо всех сил. Например, делаешь упражнение, говоришь, что а теперь чуть сильнее ногу напрягли, больше силы, ну и так далее, так вот обычно народ уже и так на последнем издыхании и сильнее вкалывать не собирается, а этот грек прямо сразу весь напряжется, так старается :haha: .. Вообще смешно, -- увидишь, что кто-то халявит, ну и так в пространство скажешь, что надо бы поднапрячься, а грек тут же на свой счет принимает и еще больпе напрягается :), короче, отдуваеыся за всех. В общем, одно удовольствие на него смотреть :).

А на Латину ко мне ходят другие два мужичка -- один молодой африканец, тоже обожает мои тренировки, очень переживает, как бы латину не отменили. На нее очень мало народу ходит :(, но из этого немногого колиества два мужчинки :).
А второй типичный такой галантный англичанин, как из книжек. Лет под 60 - высокий, благородный. Так этот мужчинка меня парным танцам учит перед тренировкой. Мы с ним миунут за 10 до начала встречаемся, и танцуем что-нибудь. И прикиньте, я уже рок-н-ролу научилась, ча-ча-ча научилась :). Рок-н-рол в паре вообще ужасно нравится, причем в первый раз я думала, что сроду так быстро не осилю, а теперь и крутимся и вертимся и так классно получается. Все это естественно по совершенно бесплатной инициативе англичанина :).
Еще на латину одна женщина в возрасте ходит. Так вот тоже забавно так, вначале приходила -- как-то сзади скованно так встанет, а теперь она у нас чуть ли не самая раскрепостившаяся звезда, еще и двигается так хорошо, улыбается. И я так собой довольна :). Так приятно, когда благодаря тебе человек вот так раскрывается, становится счастливым и прямо светится.

Кстати, клуб вроде и не собирается закрываться :). Народ обратно прибавился, новые менеджеры появились, так что зря пугалась :). А вот с другими клубами все равно пока все глухо. Вот написала одному менеджеру, молчи зараза. Пойду в понедельник лично. Решила, что хуже то от моей настойчивости все равно не будет. Ну даже если и подумает, что неприлично являться, когда не зовут, но если не пойду, то и так пользы не будет, а если пойти, то хоть какие то шансы. Не внесут же меня в какой-нибудь черный список :).

Ну вот собственно все на этом :).




 Написано: Popuchok
>> Другие записи в категориях: Фитнесс
Страница 1 из 1

Автор Сообщение
may-lyudmila
Академик
Академик

На сайте с 25.04.09
В дневниках: 10651
Откуда: Академ

 СообщениеДобавлено: Пт Ноя 11, 2011 7:05
Ответить с цитатой

Живи я рядом, точно к тебе бы ходила :)
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
Виктория
Академик
Академик

На сайте с 15.01.07
В дневниках: 83068
Откуда: Москва

 СообщениеДобавлено: Пт Ноя 11, 2011 12:09
Ответить с цитатой

Ага, я тоже очень хочу опять начать заниматься :aga-aga: Но чувствую, что на "хочу" все остановится :aga-aga: Внутрях нет задора :aga-aga: Но надо, конечно :girl:
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
Гуська
Академик
Академик

На сайте с 27.03.09
В дневниках: 2825
Откуда: Барнаул, Юрина-Малахова

 СообщениеДобавлено: Пт Ноя 11, 2011 12:15
Ответить с цитатой

Классно расписала! Я прям атмосферу занятий почувствовала :haha:
Вообще, многое от тренера зависит в психологическом плане - я когда на тренировки ходила, то к одной девочке всегда шла с удовольствием (невзирая на тяжелую тренировку - степ-аэробика была с нагрузкой, тяжко, но мне нравилось!), а к другой прям не могла ходить - настроение никакое, настрой отрицательный, ничего не получается.... Кстати, и бросила, потому что первая девочка ушла :aga-aga:

А про англичанина - супер! :love_sibmama:
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
Olive
Академик
Академик

На сайте с 29.01.06
В дневниках: 11478
Откуда: Москва

 СообщениеДобавлено: Пт Ноя 11, 2011 19:16
Ответить с цитатой

у тебя не работа, а мечта! :in_love: мужчина молодец, и ты молодец, прям завидую тебе, что ты танцевать учишься! супер! я бы к тебе тоже со всех ног бежала :)
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
Popuchok
Академик
Академик

На сайте с 21.10.06
В дневниках: 33784

 СообщениеДобавлено: Пт Ноя 11, 2011 19:39
Ответить с цитатой

may-lyudmila, ну может еще походишь ко мне!! Никогда ведь не знаешь, чем заграничная жизнь кончится, у нас тут все непостоянно, так что если вернемся в Россию, то всяко пойду инструктором работать :).

Виктория, ты, наверное как раз к тому типу и относишься, кто загорается, искренне хочет, но все как-то не получается :). тебе надо в фитнесс центр записаться, и ходить, пока Мишка в садике. Помоему очень большой стимул будет ходить, коли уж деньги заплачены, а как результат увидешь, то уже и денег будет не жалко :)

Гуська, точно, точно - зажигание тренера много значит!! Хотя вот когда заменяю занятия, то прямо боюсь клиентов, некоторые такими волками смотрят, что сразу хочется начать извиняться :haha:


Olive, мне тоже кажется мечта, еще бы побольше занятий у меня было и вообще полное счастье бы было :). А так все равно приходится пыжиться, выискивать чтото.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
О_l_g_a
Академик
Академик

На сайте с 06.11.05
В дневниках: 17031
Откуда: Новосибирск, Санкт-Петербург

 СообщениеДобавлено: Сб Ноя 12, 2011 1:28
Ответить с цитатой

Popuchok - здорово, что в клубе народу прибавляется. А про мужичка 60летнего интересно, смотри там, он тебя еще на какие-нить свои занятия парным танцам позовет в компанию. :lol:

Классно короче!
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
Настя
Академик
Академик

На сайте с 20.06.02
В дневниках: 42345
Откуда: Новосибирск, Академ

 СообщениеДобавлено: Сб Ноя 12, 2011 3:13
Ответить с цитатой

Так задорно пишешь! Спасибо!
Я не помню, хвалилась ли, но хожу же в Марийкин клуб новый, хожу 2 раза в неделю. Второй месяц. До сих пор помираю на тренировках.
Но это и к лучшему, т.к. если заскучаю, то брошу и потом снова долго не втянусь.
Ты молодец! Прям читаю и хочется тут же пуститься ноги напрягать :) :haha:
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник Посетить сайт автора          
Popuchok
Академик
Академик

На сайте с 21.10.06
В дневниках: 33784

 СообщениеДобавлено: Сб Ноя 12, 2011 4:39
Ответить с цитатой

О_l_g_a, нее этот мужичок очень галантный!! Прямо джентельмен :). Но танцевать мне жутко нравится, я хоть и сообразительная, но парным танцам мне в принципе негде и не с кем учиться, а тут хоть и не профессионально, но уже запросто могу на какие-нибудь танцы шманцы пойти да в парах вытанцовывать :). В общем, жутко мне с этим мужичком повезло.


Настя, неее, не хвасталась!! Обязательно поподробнее напиши!! Мне так интересно, как у них там все. Ты на какие классы ходишь? Вот правда, мне все все интересно!!
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
NASI
Профессор
Профессор

На сайте с 01.11.09
В дневниках: 1569
Откуда: Новосибирск, Академ

 СообщениеДобавлено: Сб Ноя 12, 2011 11:12
Ответить с цитатой

Какая ты молодец :give_heart: , я прям живо представила, как у тебя здорово на тренировках.
Тоже бы ходила к тебе :lol:
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
Показать сообщения:
Страница 1 из 1