Наконец-то
Пн Янв 29, 2024 22:17
Про правильное питание.
Что это?
Какое оно?
Сколько чего?
Автор | Сообщение | ||
---|---|---|---|
Toshiba В книжном тренде ![]() ![]() На сайте с 01.09.09 |
Всего и много
Запивать вином Всегда |
||
⮝ наверх ⮝ |
![]() ![]() ![]() |
||
katushkaa Академик ![]() ![]() На сайте с 18.12.06 ![]() ![]() |
Toshiba
![]() ![]() Такое не подошло. Убивает. ![]() Ищу ещё правильнее. |
||
⮝ наверх ⮝ |
![]() ![]() ![]() ![]() |
||
Paulinka Академик ![]() ![]() На сайте с 25.09.08 |
![]() |
||
⮝ наверх ⮝ |
![]() ![]() ![]() |
||
kotik_tisha Аспирант Сибмамы ![]() ![]() На сайте с 05.03.13 ![]() ![]() |
Мне кажется это для богатых и фанатичных. Не смогла вписать его в свою жизнь, сильно дорого и все время пирожков жареных хочется.
|
||
⮝ наверх ⮝ |
![]() ![]() ![]() |
||
МОТО Академик ![]() ![]() На сайте с 08.04.06 |
Ты же была как-то на паре сезонов у Семенихина? У него там все подробно про простое здоровое питание.
|
||
⮝ наверх ⮝ |
![]() ![]() ![]() |
||
Анна83 Академик ![]() ![]() На сайте с 12.06.09 |
А в чем дорого? Это же совсем не про авокадо и только семгу. Я не считаю,что это дорого,вопрос в том,что мы сами себе ставим барьеры в голове. Я вот все делаю быстро и правильно,но заедаю и запиваю чай с конфетами,поэтому тут не всегда дело в ПП,дело в голове. |
||
⮝ наверх ⮝ |
![]() ![]() ![]() |
||
katushkaa Академик ![]() ![]() На сайте с 18.12.06 ![]() ![]() |
МОТО
Да, была. У него очень много творога. За источник белка из кальмаров и индейки, я как раз у него взяла. Т.к. на рекомендации 6 стола, белок добрать сложно. Расписываю себе меню. Поставили мне таки ранние дегенеративные изменения подагрического типа... |
||
⮝ наверх ⮝ |
![]() ![]() ![]() ![]() |
||
Анна83 Академик ![]() ![]() На сайте с 12.06.09 |
katushkaa
Для меня ПП это быстро и просто. Ну,например,мясо бедро индейка/курицы в стеклянной посуде и туда же любые овощи,специи и в духовку. Обед/ужин готов,к обеду гречка и прелесть!!! На завтрак омлет,капуста квашеная/овощи какие то,хлебец! |
||
⮝ наверх ⮝ |
![]() ![]() ![]() |
||
katushkaa Академик ![]() ![]() На сайте с 18.12.06 ![]() ![]() |
Тут вопрос в том, какие продукты на пп принесут мне лично достаточное количество белка, когда мясо и бобовые нельзя. А всё остальное сильно ограничено. |
||
⮝ наверх ⮝ |
![]() ![]() ![]() ![]() |
||
katushkaa Академик ![]() ![]() На сайте с 18.12.06 ![]() ![]() |
Это один день. Я себе его примерно так и расписала. |
||
⮝ наверх ⮝ |
![]() ![]() ![]() ![]() |
||