| Автор | Сообщение |
|---|---|
|
nadulecek Птица говорун ![]() На сайте с 22.04.08 ![]() ![]() |
О, поздравляю! Я тоже сегодня ворвалась в спорт 😂 танцы очень хочу, но пока берегу желание свое, чтобы не слиться)
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
maschustik Академик ![]() На сайте с 22.03.12 |
Молодец!
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
Roza Академик ![]() На сайте с 02.12.08 ![]() ![]() |
Как это круто! Говорят, что батутные занятия полезные
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
Taia Профессор ![]() На сайте с 13.05.06 |
Спортивных успехов! |
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
esera Академик ![]() На сайте с 01.03.08 ![]() ![]() |
Не надо джампинг
найди что-нибудь постабильнее пожалуйста. Последний прикол когда у меня знакомая тренер пошла на эти батуты был прокушенный язык . А приколов с коленями и поясница и я уже не считаю |
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
Roza Академик ![]() На сайте с 02.12.08 ![]() ![]() |
esera вот редиски а, у нас кругом реклама, что лимфу разгоняет и все такое
![]() |
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
Dashechnaya Юморист 2010 ![]() На сайте с 23.07.07 ![]() ![]() ![]() ![]() |
Джампинг это не для коленей точно..
У меня, чёт так просели колени и плечо, что боюсь силовые я на вытянул, там выпады, приседы, и тд.. Пойду на пилатес. |
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
nadulecek Птица говорун ![]() На сайте с 22.04.08 ![]() ![]() |
Dashechnaya
Силовые они разные. Я в спортзал пошла, тренер в курсе моих травм, и исходя из этого выстраиваем процесс. Но джампинг это может быть травмоопасно, хотя батут опаснее. В первом же случае ты хотя бы держишься. Но травм шеи и спины повидала |
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
Umaneturman3 Аспирант Сибмамы ![]() На сайте с 06.10.22 |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|