дракарис, и не было мальчика!


Показаны только записи в категории 'стырено в интернете'

Сибмама - о семье, беременности и детях » Дневники

Дневник просматривают: Нет

достать чернил и плакать


Чт Май 03, 2018 22:15

поговори со мной, пожалуйста, поговори со мной -
о чем хочешь,
о яблочном спасе,
о новом годе,
о моем народе,
о процессах распада
о кислороде и водороде
поговори со мной, ну пожалуйста, поговори со мной
о том, что снится,
и о том, от чего невозможно страшно,
об угле наклона Пизанской башни,
о вывесках, распяленных по всему кварталу,
о том, чего так трагически не хватало,
о странности вкусов,
о Блезе Cандраре или Паскале,
о тех подростках, что в переходе аскали,
поговори со мной, я задыхаюсь, пожалуйста,
это немыслимо глупо,
поговори со мной о сортах и цветах лука,
о цвете чая,
о том, как его заваривают и различают,
о том, что бывает, когда вылупляются динозавры,
о том, кто такие мавры,
не могу больше, представляешь, я правда так не могу,
миллион бесконечных тем на вдохе в моем мозгу -
да и темы-то не важны,
просто поговори со мной, пожалуйста, поговори -
или эта нутряная потребность
просто съест меня изнутри.

(с)майя_Koffsky (Марта Яковлева)

Написано: Хлорка

Тренируем мозг: 7 способов прокачать извилины


Сб Апр 28, 2018 17:23

отседова: https://www.facebook.com/slooowfd/posts/1969972426409311

Скрытый текст:

Тренируем мозг: 7 способов прокачать извилины

Школа давно позади, и вы начали замечать, что задумываетесь, когда вас спрашивают сколько будет семью шесть или восемью девять? Дайте угадать, ваша работа однообразна, а все ситуации давно просчитаны? Очевидно, ваш мозг попросту "застоялся". Бегом на разминку!

О пользе спорта знают все. Регулярные физические нагрузки – залог здоровья. Без них тело раньше дряхлеет и начинает болеть. То же самое происходит и с мозгом. Без ежедневных нагрузок он становится ленивым, «разбудить» его для интенсивной работы со временем все труднее.

Чем же нагрузить мозг? Вы можете пойти традиционным путем: обзавестись книжкой с головоломками, судоку, кроссвордами и задачками на память, начать учить стихи, иностранные языки, осваивать музыкальные инструменты и т.д. Нет времени, денег или просто скучно от такой перспективы? Тогда есть другой вариант – нейробика!

Гимнастика для ума
Нейробика – это дословно аэробика для мозга. Ее создатели – два американца, профессор-нейробиолог Лоренс Кац и писатель Мэннинг Рубин. Более 15 лет назад они издали книгу-бестселлер «Фитнес для мозга», благодаря которой миллионы читателей познакомились с принципами нейробики и успешно применяют их на практике, развивая память и интеллектуальные способности.

Основная идея проста: делайте привычные вещи непривычным способом, и вы не дадите мозгу «завянуть». Чем разнообразнее и не стандартнее задачи, которые вы перед собой ставите, тем лучше. И что еще важно, все это разнообразие должно затронуть все 5 органов чувств: зрение, слух, осязание, обоняние и вкус. Тогда, если говорить научным языком, будет происходить вот что: между нейронами образуются новые синапсы-связи, кора головного мозга утолщается и становится более извилистой, аксоны быстрее проводят нервные сигналы, усложняются связи между отдельными структурами мозга. В общем, серые клеточки растут и лучше передают друг другу сигналы. Самое интересное, от вас для этого требуется совсем немного – всего лишь внести в жизнь немного сумасбродства.

Начинаем чудить

Поменяйте рабочую руку. Начните с чистки зубов. Если вы правша, попробуйте чистить зубы левой рукой, если левша – правой. Вы удивитесь, но это окажется не так уж и просто. Ваши движения будут раскоординированы, и о них придется думать, но в этом и смысл затеи. Аналогично попробуйте застегивать левой (или правой) рукой пуговицы, есть, печатать, играть на смартфоне, переворачивать страницы книги, да что угодно! Это развивает оба полушария и укрепляет связь между ними.

Закройте глаза. Попробуйте ходить по квартире с закрытыми глазами, примите душ (только осторожно!). Отказываясь от главного органа чувств, вы заставляете интенсивно работать те области мозга, которые обычно простаивают, а это хорошая разминка для всех нейронов в целом. Если понравилось, попробуйте вариант для продвинутых: возьмите с собой надежного партнера и маску на глаза и нанесите визит в большой гипермаркет типа «Ашана». Наденьте маску и попросите товарища ходить с вами, направляя и помогая ориентироваться и набирать нужные продукты. Единственное но – выберите время, когда в магазине нет наплыва людей.

Осваивайте новые пространства. Попробуйте доехать до работы новым маршрутом, выйдите на чужой станции метро и прогуляйтесь, чаще путешествуйте с родными и друзьями, а, если планируете отпуск, выберите новое место. Возможно, вы потратите чуть больше времени, зато, во-первых, вы прокачаете пространственную память, а во-вторых, да просто развеетесь и отвлечетесь от рутины!

Научитесь готовить новые блюда. Любите готовить? Прекрасно! Освойте экзотическую кухню, например, мексиканскую или придумайте свои собственные рецепты. Новые продукты-компоненты, новый ансамбль блюд, и, конечно, новые вкусы (удивите свои вкусовые рецепторы, а с ним и мозг)! Не любите готовить – найдите с друзьями новое кафе и забудьте про стандартный чизкейк. Самое время попробовать кусочек морковного пирога.

Смените обстановку. Еженедельно переставляйте вещи в квартире и на рабочем месте. Чаще меняйте фон на компьютере или девайсе.

Общайтесь нестандартно. Придумайте неожиданные ответы на поднадоевшие вопросы типа «Как дела?», «Что новенького?». Пусть они будут смешными или провокационными. Вовлеките собеседника в свое чудачество. Еще вариант – установите себе некритичные ограничения. Например, один день общайтесь с помощью жестов или используйте только иностранные слова, или на час исключите из своего лексикона слова «я, мое, мне, у меня…». Тем самым вы стимулируете память и центр речи в мозге – левую височную область.

Смените имидж. Купите непривычную вам одежду, сделайте нестандартный мэйкап, смените прическу или цвет волос, купите новые духи. Бюджетный вариант: договоритесь с подругой одного с вами размера и раз в месяц устраивайте обмен гардеробом. Каждый раз, проходя мимо зеркала, вы будете видеть себя в новом образе, а ваш мозг будет на это реагировать.

Вы можете придумать свою разминку для мозга, главное – воспринимайте все это как игру. Тогда положительные эмоции вам гарантированы, а наш мозг их очень любит. К тому же теперь у вас есть универсальное прикрытие для «чудачеств».

Книги и сайты,которые помогут прокачать мозг :

Книги:

«Фитнесс для мозга», Лоренс Кац, Мэннинг Рубин – та самая книга отцов-основателей нейробиотики. Популярнейший практикум, помогающий бороться с шаблонами.

«Супертренажер для мозга», Ч. Филлипс – море разного рода головоломок и задачек, сгруппированных от простого к сложному. Полноценная тренировка «от разминки до растяжки» вам гарантирована.

«Японская система развития интеллекта и памяти», Р. Кавашима – 60-дневная программа развития умственных способностей от японского невролога.

«Мозг на 100%. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг», О. Кинякина – популярное отечественное издание, автор которого учит запоминать огромные объемы цифр, текстов, событий, решать сверхсложные задачи и легко находить выход из самой запутанной ситуации.

«Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания», Дж. Фоер – книга, написанная молодым американцем, сделавшим за год невероятный рывок от парня, вечно забывающего дату рождения своей девушки, до чемпиона США по запоминанию.

Сайты:

Сognifit www.cognifit.com/ru и Викиум wikium.ru – оба ресурса предлагают протестировать работу вашего мозга и на основании результатов создают программу персональной тренировки.

Uplift - развивающие игры на любой вкус. Развивать они будут то, что вы сами выберете, заполнив несложную анкету перед регистрацией.

Мнемоника - отличный полностью бесплатный ресурс, с материалами и упражнениями по развитию памяти.

Chisloboi - онлайн-игра на развитие скорости счета.

МОБИЛЬНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ:

Приложений, которые помогают тренировать мозги между делом, в дороге, в метро, перед сном, с помощью смартфона – более, чем достаточно. Но у большинства есть минус: отсутствие интерфейса на русском языке. Поэтому ниже – парочка самых популярных и к тому же – русифицированных, приложений, доступных как для поклонников платформы Android, так и для «яблочников». Остальное можно легко найти через AppStore и Google Play самостоятельно.

NeuroNation – популярное приложение для тренировки мозга. Есть версия для Android и iOS. Русифицированое. Базовый комплект бесплатный. Остальной контент открывается либо за деньги, либо за опыт (хороший стимул для регулярных тренировок). У приложения есть версия для компьютеров на сайте www.neuronation.ru

Mnemocon – тренировка и развитие памяти с помощью определенных мнемотехник. Есть версия для Android и iOS. Русифицировано.







Написано: Хлорка

уважение бесценно


Сб Апр 28, 2018 1:58

наглость нифига не второе счастье

#границы


Скрытый текст:


_________________________________________________________________


_________________________________________________________________


_________________________________________________________________



тут нашла: https://twitter.com/forexposure_txt/status/978412117916237825

Написано: Хлорка

так и живём


Чт Апр 26, 2018 23:51

— Яков Петрович, смотрите: картина «Утро в сосновом гробу».
— Да не в гробу, Коля! В бору!

Написано: Хлорка

Abe Toshiyuki


Пн Апр 16, 2018 14:09

я вам нового художника принесла - Abe Toshiyuki


у меня от его картин сиропные пузырьки в груди собираются. и медленно лопаются

до ощущения полного дежавю, словно я сама была в тех местах: видела, осязала, вдыхала тот воздух

это невероятное что-то



Скрытый текст:







































Написано: Хлорка

жизнь как комикс


Пт Апр 13, 2018 16:39

#жопаделать_такова_жизнь

прям узнаю брата Колю себя в некоторых :lol: :lol: :lol:

Скрытый текст:
ооооо, я тоже так делаю:



бывает, бывает:



йеп:



у нас двойное щщасте:



подписываюсь:



спорт - это моё:



йех:



видала я таких аристократов. щи лаптями хлебают, как тут доширак, но аристократы аристократовичи:



:lol: :lol: :lol: :



да, я тоже люблю пожрать после траты калорий:



О - опыт:



Ц - цели:



К - карьера:



*вголосину:



дыыыаааааа. БИНГО!:



не гладила сфинксов. чо, правда, похоже по ощущениям?



ох, сон:



:aga-aga:



опишите себя в двух словах: скромный, великолепный!



С - секс семейная жизнь:



источник радости и веселья: https://bash.im/comics



Написано: Хлорка

***


Пн Апр 09, 2018 0:37

И ты, вероятно, спросишь: какого лешего?
А я отвечу пафосно: было нужно.
Ну, в общем, кажется, звали его Иешуа,
Мы пили красное поздней ночью из чайных кружек.

И он как-то очень свежо рассуждал о политике
И все твердил: мол, нужна любовь и не надо власти.
И вдруг сказал: "Ты уж не сочти меня нытиком,
Но я устал, понимаешь, устал ужасно.

Стигматы ноют от любых перемен погоды,
И эти ветки терновые к черту изгрызли лоб.
Или вот знаешь, летом полезешь в воду,
И по привычке опять по воде - шлеп-шлеп...

Ну что такое. ей-богу. разнылся сдуру.
Что ж я несу какою-то ерунду?!
... Я просто... не понимаю, за что я умер?
За то, чтобы яйца красили раз в году?

О чем я там, на горе, битый день долдонил?
А, что там, без толку, голос вот только сорвал.
Я, знаешь ли, чертов сеятель - вышел в поле,
Да не заметил сослепу - там асфальт.

И видишь ведь, ничего не спас, не исправил,
А просто так, как дурак, повисел на кресте.
Какой, скажи, сумасшедший мне врач поставил
Неизлечимо-смертельный диагноз - любить людей?"

Он сел, обхватив по-детски руками колени,
И я его гладила по спутанным волосам.
Мой сероглазый мальчик, ни первый ты, ни последний,
Кто так вот, на тернии грудью, вдруг понял сам,

Что не спросил, на крест взбираясь, а надо ли?
(У сероглазых мальчиков, видимо, это в крови).
... А город спит, обернувшись ночной прохладою,
И ты один - по колено в своей любви.

reine de chaos (с)

Скрытый текст:

Тяжелы облака от своих серебристых подкладок,
А январские ночи горчат, как глинтвейн с кардамоном...
По подушке беспечно рассыпаны светлые прядки...
Как горят Вифлеемские звезды, помнишь ли? - Помню...

Мы ведь больше не ищем дорогу по звездам, знаешь ли? - Знаю...
- Мы придумали компас и, вроде, еще там чего-то...
Не скучаешь ли ты в бесконечном сиянии рая?
Снится ли по ночам тебе сын звездочета?

Ах, не слушай меня! Вечно женщины так многословны...
Без единого звук к земле лунный тянется луч...
Чем ты занят сейчас? Разбавляешь вино своей кровью?
Или, может, серебряной нитью вышиваешь подкладки для туч?..

В тонких пальцах - иголка, а тучки навалены грудой.
Ты уверен в одном - всегда побеждает Добро...
Ты молчишь, улыбаясь, а рядом печальный Иуда
Плавит тридцать монет, чтоб добыть для тебя серебро...

Как у нас? А у нас как всегда - все по-прежнему.
за две тысячи лет почти ничего не меняется.
Как и раньше, ты знаешь, все та же я дурочка-грешница,
Как и раньше, ты знаешь, я даже не думаю каяться...

Ничего не прошу - разве только свободы от прошлого
(Белый снег - чистый лист - до чего символично, не правда ли?)).
Тяжелы облака, а я стала легче, чем перышко...
Не лови меня, ангел, смотри - я лечу, а не падаю...

Мне поймать бы твой взгляд, приподняв занавеску за краешек...
Но сквозь слой облаков разглядеть тебя вряд ли получится...
Я не вижу тебя, но мне кажется, ты улыбаешься,
Посылая к земле серебристые лунные лучики...

reine de chaos (с)



Написано: Хлорка

ох, ну ничего же себе


Ср Апр 04, 2018 19:56

Цитата:
Ежегодно жители Валенсии сами решают, как потратить €7 000 000 из городского бюджета. "Это их деньги, – говорят чиновники. – Мы не можем закрыться в кабинете и не слушать людей"



https://www.currenttime.tv/a/28930711.html


хотели бы такого?

Написано: Хлорка

ты просто космос, Стас! (с)


Чт Мар 08, 2018 23:49

про крах всех надежд


Вс Мар 04, 2018 0:41

Кафедра русского языка.
Две доцентши, одна курит, вторая разгадывает кроссворд.
— Мария Ивановна, — "Полный крах всех надежд" — шесть букв, вторая "и"...
Курящая долго думает, потом:
— Ну, не может быть! в газете?
— Да.
— "П*здец"?!
— Подходит...
Входит завкафедрой, профессорша.
— Софья Марковна, вот вы доктор наук! "Полный крах всех надежд?, шесть букв, вторая "и"?
— "П*здец"! Однозначно!
— Ну не может же быть в российской газете — "п*здец"!
— Сейчас все может быть!
Входит аспирантка Машенька, юное невинное созданьице.
— Вот молодежь все знает! Машенька, полный крах всех надежд, шесть букв, вторая "и"! У нас только один вариант — "п*здец"!
Машенька краснеет до корней волос и шепчет:
— Фиаско

Написано: Хлорка
Страница 7 из 9
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.



"Киса, я хочу вас спросить, как художник — художника: вы рисовать умеете?"

Владелец: [ Хлорка ]
Соавторы: [ (нет) ]
Дневник: [ Просмотреть все записи ]
[ Друзья ]
Перейти: [ Назад/Вперёд (7 из 9)]

Поиск по записям

 

Категории

#10песен (7), 365 (82), art (1), COVID-19 (56), digital (4), DIY (1), femini (8), #footwearporn (1), gluten free life (10), I am (11), imparare l'italiano (1), knit_for_fun (1), life is life (114), life is life, море (2), masked dancing king (1), SDC3 (1), аватарка (1), а из нашего окна (7), анимация (6), бедный котик (4), без категории (6), безопасность (21), биохимия бессердечная ты сука (41), британский сериал (6), будьте здоровы (64), вголосинушку (17), во-первых это красиво (17), вопрос залу (10), Вот девочка Марина, а вот её машина (2), все побежали я и побежал (3), вставай, Наташа (2), вязание (4), гендер хуендер (21), гламурьё (21), гравитация бессердечная ты сука (8), двакотаж (8), день знаний (7), для себя (1), дружеского пиару (5), женский день (15), жопаделать (1), загадка, чо уж (1), игра престолов (3), изолента (11), интерьер (5), и о погоде (6), и панды ночью снятся мне (3), каковахулиоиглесиаса (1), как я провел "лето" (9), картинка каждый день (157), книгомир (22), кое-что интересное для ваших глаз и ушей (205), кое-что интересное для ваших глаз и ушей, (3), кое-что интересное для ваших глаз и ушей, закладка (11), Ком (1), кому, кому - только одному (12), куклатаня (4), лечу по аватарке (3), любите ли вы музыку так, как люблю ее я (215), мир труд май (3), мужчины с марса, женщины с венеры (5), нарратив (5), насилие (20), настало время офигительных историй (28), наша служба и опасна и трудна (10), Наши дети лучше нас (1), неделька pinterest (3), неделя просвещения на средневековой улице (35), не такая же работа (1), нытьё моё (5), Оля-ля (11), о спорт, ты - мир (7), подслушанное/подсмотренное (1), помогите, чем можете (6), потрындеть (10), праздник к нам приходит (44), просто так (5), ПТСР (6), пусть говорят (1), пятничная картинка (100), пятничная картинка, настроение-понедельник (4), работа не волк, работа - это work (18), развлекуха (29), рецепт хорошего настроения (34), рецепты (16), сама садик я садила, сама буду поливать (8), синематик (47), сказка сказывается (2), слабоумие и отвага (8), смешно (3), средовый мэн (31), ссылочка в копилочку (41), ссылочка в копилочку, новый год (1), стихи (7), стырено в интернете (89), ТриКотаж (3), три хаха (16), уйди старуха я в печали (25), учу жизни почти бесплатно (20), факты и цифры (15), флешмоб (3), хотеть не вредно (7), четверговый мэн (2), чота ржу (25), чудны дела твои, господи (51), чужие разговоры (3), школа (2), я вам щас порекламирую (57), я и бал (17), я худею дорогая передача (34), без категорий (31)

О Хлорка

Зарегистрирован
Ср Июн 24, 2009 9:09

Откуда
Барнаул

Дневник

Дневник начат
Пн Дек 26, 2011 22:13

Всего записей
2411

Возраст дневника
4505 дней

Всего ответов
13591

Визитов
244369

RSS

RSS Feed
 

 

  

Powered by The Blog Mod by Hyperion & TheBlogMod.com
Powered by phpBB © phpBB Group
Weblog style by Hyperion