Дневник просматривают: Нет

Роды микробиом

Чт Окт 31, 2019 11:20

Во время родов происходит первый и главный контакт ребенка с миром микробов. Во время прохождения по родовому каналу тело младенца полностью покрывается бактериями матери: они попадают ребенку в глаза и уши, в нос и рот; ребенок также заглатывает некоторое количество микробов.

Затем с грудным молоком
первые бактерии, попавшие в кишечник новорожденного, начинают колонизировать его и размножаться. Особые сахара грудного молока – олигосахариды – не перевариваются ферментами человеческого организма, их единственная роль – стать пищей для недавно посеянных в кишечнике новорожденного микробов. Этот естественный процесс посева и питания позволяет оптимально настроить микробиом
кишечника родившегося человека. Сеять и питать – две восхитительные стороны процесса закладки микробиома. Современные исследования показывают, что этот процесс посева и питания, вероятно, является критически важным для развития иммунной системы ребенка. Данные научных работ отводят первым кишечным поселенцам роль инструкторов для иммунной системы, помогающих отличать друзей от врагов (иными словами, к каким бактериям организму следует формировать толерантность, а какие необходимо атаковать). Вмешательство в этот процесс может вылиться в некорректную настройку иммунной системы, тогда организм будет нападать на дружественные микробы.

Природа - не дура. Всё всё продумано до мельчайших подробностей. Очень важно максимально следовать её законам
Рекомендуется сразу после родов ребёнка положить маме на живот - грудь. Ребенку не нужно знать свой рост, вес, после рождения ему нужна мама и её бактерии, её молоко. Кстати ребёнок должен быть раздет, только в шапочке. Мне на грудь положили дочку(после моей просьбы) спеленутую со словами пусть набирается бактерий ваших 🤯. Как они себе представляют этот процесс без контакта кожа к коже, я не знаю. Не понимаю почему так рутинно в наших роддомах не хотят следовать потребностям мамы и ребёнка.

Теперь я мама

Вт Окт 29, 2019 11:47

Пост-поддержка мам! Каждой маме нужны эти слова💜

Материнство складывается из комбинации инстинктов и здравого смысла. Не слушайте никого, кто говорит вам, что вы ничего не знаете и не понимаете. Избегайте людей, которые давят на вас своим опытом. Малыш плачет, и вы тут же берете его на руки, качаете, голубите. Замечательно!
У вас все получается! Вы заметили, что говорите с малышом особым голосом? Когда он плачет, вы носите его на плече. Вот видите: вы инстинктивно делаете все, как это делали миллионы мам до вас. Опытным путем вы быстро разобрались, что малышу нравится быть на руках и сосатьгрудь. Что-то вам подсказывает инстинкт, что-то — здравый смысл. Путем проб и ошибок вы нащупываете свою дорогу.
Вспомните, как вы учились чему-то новому: читать, плавать или готовить новое блюдо. Сначала вы запинаетесь, оборачиваетесь на учителя, хватаетесь за бордюр бассейна или плещетесь только на мели, то и дело заглядываете в рецепт. Со временем появляется уверенность. Вы читаете. Вы плывете. Вы готовите. И с малышом так же. Сначала вам страшно, что вы его не так держите или не так кормите. Но с каждой минутой вы знаете, умеете, понимаете больше. На ответственную работу, к слову, берут не потому, что вы уже все умеете, а потому, что видят, чтовы можете научиться. Вы можете научиться всему, что нужно знать и уметь маме, в процессе бытия мамой. Что-то дается легко. К чему-то надо приложить усилия. И всегда, при любых обстоятельствах, надо верить в себя.
Какими бы ни выдались первые дни после родов, все будет хорошо. Проводите много времени с малышом. Учитесь друг у друга. И в один прекрасный день вас осенит, что вы замечательная опытная мама! И вам это нравится.

ОРВИ

Пн Окт 28, 2019 11:59

Простуда (ОРВИ): лечить или не лечить
🔸❇️🔸❇️🔸❇️🔸
Без сомнения, простуда у детей, или острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), является самой частой причиной обращения родителей с ребенком к педиатру. Ирония заключается в том, что именно при ОРВИ педиатру совершенно нечего вам предложить, кроме правильного ухода за ребенком.


Противовирусных препаратов или других лекарств, сокращающих продолжительность этой болезни или хотя бы снижающих риск осложнений от нее, нет. В продаже на российском рынке, в назначениях многих педиатров и даже в национальных клинических руководствах вы найдете массу препаратов, обладающих якобы противовирусной, иммуномодулирующей и осложнения-прогоняют щей активностью. К сожалению, эффективность этих препаратов не доказана, и они не применяются почти нигде, кроме стран СНГ.
Современные международные руководства для врачей называют ОРВИ «само-проходящей болезнью» и советуют только облегчать самочувствие ребенка и следить за осложнениями, с которыми следует своевременно обращаться к врачу.
Бутрий С. А. "здоровый ребёнок"
💐💐💐💐💐💐💐💐

Мамины истории

Сб Окт 26, 2019 15:43

Когда мы ходили на курсы во время беременности, впервые мелькнула цифра в два года — срок, до которого рекомендует кормить ВОЗ. Именно тогда я решила, что буду кормить минимум два года. Теперь вот мы с Мишкой достигли этого минимума и продолжаем кормиться к обоюдному удовольствию.
Страшилки о том, как это будет, пока не сбылись. Ребенок не требует грудь на людях, не раздирает на мне одежду, не вопит «Сисю!». Ест более-менее все. Без меня и груди засыпает днем. Ночьюспит, как правило. Исключение — предутренние кормления, и это пока единственная ложка дегтя в бочке меда для меня, потому что самый сладкий сон у меня — утренний. Но совсем рано они случаются не каждый день, и мысль о том, что ребенок все равно бы просыпался, и мне пришлось бы вставать и готовить ему кашу, меня не вдохновляет. В целом, особых ограничений у нас нет. Я не даю грудь на улице, при гостях и когда я занята, хотя бывают и исключения. Для утешения грудь нужна, только если что-то сверхординарное произошло. Причем это как-то само собой наладилось, без особых усилий с моей стороны. В остальное время — как получится.
Как это происходит? Кормимсямы на все сны и часто на просыпание, ночью и под утро. С утра и вечером бывают обнималки, когда мы лежим на кровати, обнимаемся, и Мишка ест. Особенно приятно, когда он пробует грудь, отклоняется, говорит что-то вроде «ммм, вкусно!» — и берет грудь снова. Кодовое слово для груди — нямочка. Очень трогательно, когда полусонный Мишка ночью поворачивается ко мне и говорит «Мамочка, нямочку!» Вообще, оказалось, что кормление говорящего ребенка — отдельное удовольствие!
Я рада, что решила не отлучать. Потому что у меня не стоят такие вопросы, как приучить ребенка засыпать самого, меня не напрягает количество его прикладываний, и голова моя не болитболит о том, как их убирать. И, конечно, кормление сильно выручает во время болезни. Но вообще-то — это просто часть жизни, часть отношений — вот и все.
Грудь не наливается с тех пор, как в феврале я вышла на работу, но молоко явно есть. На ощущения в груди при этом не влияют ни занятия в тренажерном зале, ни сауна, ни ледяные ванны…
Наталья Белоусова

Самостоятельное засыпание

Пт Окт 25, 2019 10:05

Некоторые советчики, говорят, что ребёнка необходимо учить самостоятельному засыпанию. Отдельные личности называют свои методики "мягкими", типо мы не даём плакать ребёнку одному в кроватке, а он плачет рядом с мамой🤯. От того что некто называет методику мягкой, мягкой она не становиться, назовите каку💩 цветочком, кака от этого цветочком не станет 😁. Любое игнорирование эмоций ребёнка, я считаю не здоровым и тем более мамой.
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
Карлос Гонсалес в своей книге "Разговоры с педиатром" очень доступно рассказывает о сне ребёнка :
Позволять ребенку плакать не означает помочь ему чувствовать себя лучше, а говорит о пренебрежении его чувствами и подчинению его нашей воле. Дети, которых «научили спать», не плачут, так как их заставили узнать посредством техники систематического игнорирования их плача, что весь протест бесполезен и что бы они ни делали, их родители никогда не обратят на них внимание ночью. Их сон — не сон того, кто достиг своих целей, но сон смирившихся с тем, что они отказались от их достижения.
Малыши просыпаются каждые полтора-два часа. проснувшись, они молчали, зная, что плакать бесполезно.
Просыпаться так часто ребенок начинает к трем или четырем месяцам, помере того как становится более независимым. 100 000 лет назад, когда у нас не было ни домов, ни одежды, любой маленький ребенок, который провел бы ночь в отдалении от своей матери, голый, под дождем и холодом, один в окружении крыс и волков, встретил бы рассвет мертвым. Матери проводили всю ночь со своими детьми, вероятно, вплоть до приближения подросткового возраста, как сегодня поступают орангутаны и шимпанзе. Матери так поступали не потому, что их этому обучили на курсах или в книгах, не потому, что к этому призывала религия, закон или общество, даже не потому, что они думали: «Если я его оставлю одного, он умрет». Это был инстинкт. Он не пассивное существо («остаюсь тут и не пикну, мама точно обо мне позаботится»), но участвует активно. Каждые два часа он просыпается, потому что он на страже, он хочет убедиться, что вы не ушли. Иногда он не до конца просыпается, только проверяет, что Вы тут, трогает Вас, ощущает Ваш запах, слышит Ваше дыхание и вновь засыпает. В другие разы пользуется случаем немного поесть, но не из-за голода. Доказано, что даже наевшись на ужин кашей или тушеным мясом дети просыпаются точно так же. Они просыпаются не из-за голода, но наоборот, сосут, чтобы воспользоваться своим бодрствованием. Дети, что спят с матерью, почти половину молока выпивают за ночные часы.
Если же малыш просыпается и не видит мать, он принимается плакать до тех пор, пока она не вернется. Чем дольше она не идет («не подходи сразу,пусть привыкает ждать понемногу»), тем сложнее потом ребенку заснуть снова: кроме прикладывания, возможно, понадобится спеть, покачать, подержать какое-то время на руках... И мать, естественно, тоже полностью просыпается, и ей потом тоже тяжелее заснуть.
В лабораториях при съемке инфракрасной камерой было доказано, что часто, когда малыши сосут ночью, не просыпаются ни они, ни их мамы.Дети продолжают просыпаться по ночам до двух или трех лет, хотя это и очень варьируется. К трем годам многие дети могут понять уже (как понимаете Вы), что нет никакой опасности, когда ребенок спит один в своей кроватке и своей комнате, потому что он защищен от всего страшного и потому что родители недалеко. Это интеллектуальное понимание позволяет им иногда принять сон в одиночестве, хотя их инстинкты продолжают им говорить, чтобы шли к своей маме.

Нам говорится, что метод призван «научить детей спать», но это явный абсурд, так как дети умеют спать с самого рождения (они проводят во сне большую часть времени). Даже плод спит — еще до рождения. Более приближенно к реальности было бы сказать: «научить детей спать таким образом, как и когда этого хотят родители
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

Лишний вес и ГВ

Ср Окт 23, 2019 20:14

Я думаю ни для кого ни секрет, что огромное количество людей, считают, что лишний вес и лактация идут рука об руку. Но к счастью это миф.
❇️Начнём с того, что у женщины кормящей грудью, метаболизм выше, чем у не кормящей, следовательно белки, жиры, углеводы усваиваются быстрее.
❇️ Дополнительный расход калорий. Ежедневно на выработку молока в первый год организм тратит, в среднем 500 калорий.
По данным исследованиям, которые проводили ВОЗ - кормящей женщине проще вернуть свой до беременный вес, чем не кормящей, и происходит это примерно на 9 месяце кормления.
В первые полгода, вес женщины иногда может увеличится, независимо от её режима питания, но потом накопленные жиры начинают активно расходоваться, чем дольше мама кормит, тем сильнее снижается её вес.
Если же вес идёт вверх, это указыает на несбалансированое меню либо на гормональные проблемы. Ну или как чаще всего это бывает простое переедание и пассивный образ жизни.
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

Мамины истории

Вт Окт 22, 2019 0:21

Мы с рождения спим вместе с сыном. Он сосет грудь на засыпание считанные минуты. Ближе к году появились редкие-редкие случаи засыпания без груди — пососал-отвернулся-заснул. Бывает, прикладывается ночью много долго или не отпускает, хочет спать с грудью в зубах, но каждый раз, когда это случается, я вижу, что этому есть причина — стресс, гости, скачок роста-развития.
Сын может заснуть в слинге без груди, может заснуть с папой или у бабушки на руках без качания. Я вообще «укачивала» считанные разы за пару беспокойных ночей.
Считаю, что многие современные мамы сами приучают детей засыпать с укачиванием, потому что частенько хотят усыпить ребенка тогда, когда он совсем не хочет спать. Когда малыш плачет от газиков, начинают качать, чтобы уснул, вместо того, чтобы дать малышу грудь вволю.
Мне кажется, что если ребенокпо-настоящему мало спит и вопит даже под грудью часами, этому есть какое-то объяснение. Такому малышу особенно важно часто давать грудь, а не приучать его к режиму и засыпанию без мамы. По моим многочисленным наблюдениям, спокойно и хорошо спящие дети спят так не потому, что они особенно спокойные, а потому, что мамы делают что-то для того, чтобы ребенку было спокойно. Любого «спокойного» ребенка легко можно «испортить» тренировками и режимами.
По-моему, детям нужно помочь заснуть. Для них это так же насущно, как потребность в кислороде. У мамы есть выбор: стать тем, кто помогает — и ребенок на это рассчитывает, или самоудалитьсясамоудалиться из ситуации, заменив себя соской, игрушкой, мягким одеялком, детским кулачком, папой, специальным засыпательным ритуалом.
Эти методы вполне могут быть полезны, если ребенок подрос и готов к этому. Но зачем тратить силы, время и мамины нервы, когда обычные здоровые дети при маме обязательно научатся спать сами, только дайте время им вырасти… Не бывает детей, идеально спящих по ночам по мановению волшебной палочки. Всем надо подождать, пока ребенок дорастет. Или же приложить кучу усилий и «научить» без гарантии, что в долгосрочной перспективе влияние на ребенка будет положительным.
Марина Грехова

Астма и гв

Пн Окт 21, 2019 12:03

Астма и грудное вскармливание
Грудное вскармливание при астме безопасно, и вы можете пользоваться любыми типами ингалчторов. Вдыхается очень небольшая доза препарата, и в кровь его поступает очень мало, так что ингалятор - оптимальное решение и для вас, и для вашего ребёнка (главным образом для вас; ребёнку особой разницы нет) Если вам нужно принимать оральные кортикостероиды, кормить грудью все равно безопасно. Даже при приёме больших доз стеротдов(как, например, при лечении аутоиммунных заболеваний) в молоке их оказывается меньше, чем ежедневно вырабатывает организм самого ребёнка.

Пустышки

Пт Окт 18, 2019 16:19

Доводы против использования сосок и пустышек :
❌Мышцы рта ребёнка устают от соски, и малыш меньше сосет грудь.
❌ При кормлении ребёнка через соску у мамы Снижается выработка молока.
❌У младенца происходит "путаница сосков", и он не может начать сосать грудь неправильно : перестаёт широко открывать рот, берет только сосок без ареолы и не получает молока, в последствии отказывается от груди и требует соску.
❌Любая соска - источник инфекции
❌Соски изготавливаются из чужеродного для ребёнка материала с чужим вкусом и чужим запахом. Они могут нанести вред здоровью малыша.
❌У ребёнка, сосущего пустышку, изменяется прикус, что может отразиться на его внешности в будущем :Неправильный рост челюсти, кривые и больные зубы Неправильный прикус.
❌У детей сосущих пустышку, нарушается правильное строение голосовых органов, а это приводит впоследствии к дефектам речи - развивается плохая дикция и хромает произношение
❌Ребёнок, нуждающийся в удовлетворении сосательного рефлекса, получает комфорт не от пустышек, а от сосания именно материнской груди, тёплого контакта с ней, защищённости, любви.
❌Пустышка замыкает ребёнка на самом себе, у него снижается исследовательский интерес к миру. Доказана связь пустышек со случаями детского аутизма.
❇️
Национальный эксперт ВОЗ по ГВ Т. Бердикова. Из книги
"Как подарить малышу здоровье" И. Рюхова

Я плохая мама

Ср Окт 16, 2019 16:45

Почему некоторые мамы считают себя плохими? Кому-то об этом говорят родственники, кто-то считает, что мало проводит время с ребёнком, потому что работает, кто-то насмотрелся глянцевых соцсетей и считает, что не имея "идеальной" фигуры с тремя детьми, идеального порядка в доме и учёной степени - мать она не хорошая 😅.
Культура в которой мы воспитваемся, говорит нам о том, что девочка должна быть хорошей ученицей в школе, закончить университет, выйти замуж и родить детей и быть хорошей мамой. Мы с вами выросли в оценочной культуре в которой есть хорошо, есть плохо. Желание соответствовать этим стандартам в нас заложили с детства, мы неосознанно хотим быть хорошими.
Глобально в нашей культуре считается, что хорошая мама, это женщина которая должна быть обслуживающим персоналом для семьи, у которой не должно быть своих потребностей, либо они задвигаются на самое последнее место. На первом месте дети, затем забота о детях, потом муж, а затем уж и мама. В таких семьях, если вдруг женщина решит пойти в салон красоты или встретится с подругами, как-то решит проявить к себе заботу, сразу встретит сопротивление своей семьи, свекровь или муж не забудут напомнить, что как-бы... вообще-то у тебя семья, ты же мать... 😡Будут напоминать о том, что вы должна готовить постоянно, суп, второе, компот и десерт, чтобы быть хорошей мамой, напомнят о том что ребёнка необходимо развивать постоянно в каких-то центрах.
Мы выросли в культуре, где нас оценивали и считалось это нормой, в садике, школе, университете, оценивали соседи и почти любой мой сказать, хорошая ты или плохая. И как-то нам пришлось в этом и адаптироваться, принимать это и "типо становиться лучше". Право ребёнка в расчёт никто не брал и о чувствах, как правило, никто не спрашивал. Поэтому осуждающие комментарии, свекрови или подруги могут причинить вам боль, что вы не один день будете отходить от этого.
Очень мало людей, которые считают, что на первом месте сама женщина, а потом уже в ресурсном состоянии и мама. Если женщина не в ресурсном состоянии, то она не может быть из этого состояния быть хорошей женой и мамой. Вполне может оказаться, что среди вашего окружения, вообще таких людей нет 😞
Первое, что вы должны знать :
⚠️Вы никому ничего не должны, ни мужу, ни детям, ни родителям, друзьям, ни каким стандартам и соцсетям, только себе. А должны вы нести ответственность за свою жизнь, вы отвечаете за то чтобы быть счастливой, заниматься любимым делом, хобби, здоровой, быть в ресурсе, хорошо выглядеть (по вашим меркам, какой вы себе нравитесь)
Критерием хорошая ли вы мама будет :
✔️тёплые ли у вас отношения с детьми, независимо работающая вы мама или нет
✔️Получаете ли вы удовольствие от общения с детьми или вы это делаете механически.
✔️Когда дети выросли и звонят ли вам вам сами или вам приходится только самой звонить.
✔️Хотят ли вас дети видеть и с радостью ждут или это только встречи по праздникам, потому что очередная обязаловка семейных торжеств.
Критерии совершенно другие, не соответствие картинки, а той реальности, которую мы имеем каждый день. И эта реальность испытывать счастье и удовольствие от общения со своими детьми и родными. Нужно понимать, что 24/7 испытывать счастье и удовольствие трудно, мы живые люди, мы можем быть уставшие, в плохом настроении, можем злиться. Вопрос в том сколько времени в день, в сутки в месяц, в год вы чувствуете себя не удовлетвореными жизнью. Если это продолжительное время, может пора меняться что-то в жизни и делать её более комфортной и приятной для вас?
Давайте не будем концентрироваться на оценочных суждения, на стандартах а концентрироваться на своих чувствах. Важно что бы прислушивались к себе, комфортно ли вам, комфортно ли детям рядом с вами,получаете ли вы и ваши дети радость общения друг с другом.
Если вам кто-то советует, какой мамой, женщиной, человеком женой вы должны быть - шлите этих людей в сад, не поняли ещё и ещё шлите в сад, думаю пару раз точно хватит будет 😁. И делайте то, что вы считаете нужным.
Прекратите корить себя, никакой пользы в этом нет, только вред, совершили ошибку, сделали выводы, больше так не будете делать, все дальше пошли!
Главный ориентир хорошей мамы - счастливы ли вы и ваши дети.
Со слов психолога Марины Романенко
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

Страница 1 из 2
На страницу 1, 2  След.


Грудное вскармливание
Владелец: [ Lavikoksana ]
Соавторы: [ (нет) ]
Дневник: [ Просмотреть все записи ]
[ Друзья ]
Перейти: [ Назад/Вперёд ]
Страница: [ 1 из 2 ]
Поиск по записям
 
Календарь
« < Октябрь 2019 > »
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
Болталка
Тут ещё тихо.
О Lavikoksana
Зарегистрирован
Ср Май 29, 2019 18:34
Откуда
Новосибирск
Род занятий
Консультант по грудному вскармливанию
Дневник
Дневник начат
Ср Сен 04, 2019 13:49
Всего записей
78
Возраст дневника
1667 дней
Всего ответов
1
Визитов
16477
RSS
RSS Feed