Раз есть желающие, предлагаю устроить блогерский марафон. Развеем ноябрьскую тоску, взбодрим жизнь блогов
Идея простая: каждый день пишем пост на заданную тему. Это может быть что угодно - что-то, из дня сегодняшнего, любое воспоминание, размышление или, может, кто-то напишет художественный текст Не обязательно именно тексты писать. Это может быть и фотография, и картинка. Кому, что нравится.
Предлагаю начать с понедельника и до конца ноября - как раз три недели будет.
Список тем:
День 1 (09.11) - Знакомство
День 2 (10.11) - День науки/Знания - сила
День 3 (11.11) - Мечты, мечты...
День 4 (12.11) - Любимый фильм
День 5 (13.11) - А у нас, а у них
День 6 (14.11) - Вкусняшка
День 7 (15.11) - Игра
День 8 (16.11) - Я никогда не...
День 9 (17.11) - Лучше становится
День 10 (18.11) - Традиции
День 11 (19.11) -
День 12 (20.11) - Всемирный день ребенка
День 13 (21.11) - А из нашего окна
День 14 (22.11) - Цвет настроения
День 15 (23.11) -
День 16 (24.11) - День как день
День 17 (25.11) - Книжные советы
День 18 (26.11) -
День 19 (27.11) - Это сон
День 20 (28.11) - Воспоминания, которыми хочется поделиться
День 21 (29.11) - Рассвет
День 22 (30.11) - Последний день осени
Темы это я предлагаю примерные, до вечера воскресенья можно дополнять, менять, корректировать.
Разумеется, это все не обязательно. Можно написать на какие-то отдельные понравившиеся темы. Главное, чтобы было интересно
Тут, ходят слухи, что Новый год скоро Правда, по моему внутреннему времени он еще скорее, чем на самом деле - у меня полное ощущение, что ноябрь уже заканчивается Но, в любом случае, уже вполне конец года, темное время, подготовка к Новому году. По этому поводу у меня к вам сразу два вопроса. Первый: что кому дарить на Новый год? Второй: будем делать блогерский текстовый марафон? Не знаю, почему решила все в одну запись написать.
Про подарки, это прямо моя вечная проблема. Каждый год еще в начале ноября я начинаю думать, что кому подарить. Хотя сам Новый год я не люблю, но подарки у нас принято дарить и хорошие - родственникам, друзьям, всем, кого можно назвать близкими. И в этом году уже тоже начала запасаться подарочками - календари для бабушек с фотографиями детей заказала, еще пара календарей с пейзажами тоже на подарки лежат (один знаю, для кого, а второй - просто).
Самая моя большая проблема, что дарить маме - из серии "что подарить человеку, у которого все есть". Полезные подарки она не любит, на всякие сковородки вообще обижается, хэнд-мейд не любит, рисунки-поделки от детей за подарок не считаются. А в этом году и впечатления не подаришь - билеты какие-нибудь сильно рисковано покупать. За прошедшие годы чего я ей только не дарила: билеты в театр, кулинарный мастер-класс, мольберт и маркеры для рисования, коньки, клубничные и шоколадные букеты, даже котенка дарила, правда не на НГ, а на 8 марта А у нее еще и день рождения в начале января, так что думать надо два раза.
Вот что вы дарите на Новый год? Причем, интересны все идеи - для родителей, для коллег, для друзей. Может, расскажите о том, что такое необычное и интересное вы когда-то дарили или вам дарили. И что сами хотите получить от Деда Мороза (шутку про то, что будем просить у деда Мороза пощады, я уже слышала раз десять и, по-моему, она не смешная).
И про второй вопрос. Уже давно в блогах витает идея сделать блогерский марафон: ни дня без текста. Вроде, хотели делать в декабре, но что-то есть у меня желание сделать раньше - перед самим Новым годом времени будет совсем мало, а тоску темную уже сейчас разгонять хочется.
Как я это вижу: примерно так же, как делали фотомарафон. Придумаем список тем на месяц, например, и будем каждый день писать что-то на заданную тему. Можно размышления-рассуждения, можно про день, да что угодно можно. Темы нужны широкие и позитивные (вот примерно как с фотографиями весной делали). Примерные идеи тем: рассвет, вкусняшки, игра, а из нашего окна и т.д.
Есть желающие? Давайте пока накидывать идеи тем, а если будут желающие, то с понедельника и начнем?
Про Новый год уже многие начали думать, я вот тоже начала - с самого главного для меня вопроса, как интересно провести каникулы. А то бездарно потраченные осенние каникулы детей меня очень печалят
У меня еще с прошлой зимы есть идея поехать куда-то, где есть открытые горячие источники, чтобы купаться в бассейне, а вокруг снег лежит Таких мест у нас в доступности несколько - под Тюменью, в Челябинской области и на Байкале (это то про что я точно знаю). В общем, посчитали мы, прикинули, решили, что ехать на Восток интереснее. Но сам Байкал к Новому году еще не замерзнет, так что на берегу там еще не сильно интересно. Поэтому поедем мы искать теплые источники в предгорьях Саян. Тем более там в Аршане кроме источников еще много всего - замерзшие водопады на Кынгарге, буддистский дацан, и просто горы рядом. Ну и на Байкал хоть из Слюдянки глянем, а то уже давно не виделись.
P.S.: пожалуйста, не пишите мне, что в эпидемию глупо и рисковано брать билеты. Я это отлично понимаю, если ситуация не позволит ехать, мы их в любой момент сможем сдать. А вот купить в последний момент точно не всегда можно.
Примерно раз в год я делаю подобную запись, просто чтобы понимать, кто тут есть Просто напишите, кто меня читает - можно хоть просто смайлик поставить. А можно и написать, о чем именно вам интереснее читать, что именно ищете в моем дневнике. Особенно интересно посмотреть на тех, кто читает молча или комментирует крайне редко. Я сама часто так читаю дневники, просто потому что стесняюсь или не знаю, что написать.
Я не собираюсь закрывать дневник, так что, теоретически, молчаливые читатели могут и тут промолчать. Но мне будет приятно увидеть, кто здесь.
А еще, я поняла, что я сама мало кого читаю - то ли дневников таких нет, то ли доступа у меня к ним нет. В общем, заодно и в друзья напрашиваюсь
А у нас Хэлоуин сегодня - вчера весь день прогуляли по зоопарку и ничего не успели. А сегодня вырезали тыквы, свечки пожгли, привидений из углов разогнали Потом еще тыквенным пирогом из Кузины догнались - вот уже и праздник
А если дома есть черный котенок, то хэлоуинские картинки смотрятся особенно обаятельно
По одной многочисленной просьбе Просили меня написать, что и как мы в походе едим. Опять же, мне кажется, я уже много раз писала, но, наверное, по кускам в разных местах. Сделаю отдельную запись.
Скажу сразу, это лично моя раскладка, которая мне нравится и кажется оптимальной. В основном, это раскладка для холодно-летних пеших многодневных походов с учетом, что идем группой, а не 1-2 человека (там уже сильно все по-другому считается). Знаю, что другие ходят по-другому, и тоже нормально.
У нас в походе два раза в день горячая еда: завтрак и ужин. Еду мы именно варим - не сублиматы разводим. Я считаю, что в большой группе экономия веса-времени-топлива не такая значительная, чтоб сублиматами заморачиваться или за них платить.
На завтрак, обычно, молочная каша. Оптимальная каша, на мой взгляд, овсянка - по скорости варки и полученной энергии идеальное соотношение. Но далеко не всем нравится есть каждый день одно и тоже. Поэтому берем рис (вкусно, но варить долго), пшенку (терпеть не могу пшенку, а что делать), кукурузку, манку (люблю манку, варится быстро, но есть потом сильно быстро хочется - только на легкий день). Берем просто крупу, сухое молоко, сахар и варим кашку, как дома. Еще, на тот случай, когда хочется вкусненького и есть время готовить, на 1-2 завтрака за поход, у меня бывают макароны с сыром.
Второй раз горячая еда будет уже на ужин. Ужин это что-то с тушенкой - гречка, макароны, рис, булгур, чечевица (красная, которая быстро варится). Тушенку в свои походы я стараюсь делать самодельную (вот тут подробно писала https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?r=8478696#8478696), хотя, когда это сборные группы, а еще и по четыре маршрута за сезон, то уже не заморачиваюсь, беру покупную.
Обед, обычно, без горячего - сыр, колбаса (сырокопченая), сухари, народ еще сало любит, но я его не ем, так что не всегда берем. Если поход с детьми, то на обед все равно времени надо больше закладывать, чтобы они посидели отдохнули, тогда в обед кипятим воду и разводим химические супчики. А так, на мой взгляд, нечего время тратить - придем вечером, поедим. То есть я предпочитаю даже чай на обед не кипятить - не доставать котлы, не ждать, пока все согреется. Зимой - чай из термоса, летом - вода из-под ног.
Еще к каждой еде есть сладкое, нормально так сладкого. Я обычно на завтрак даю леденцы, чтоб кто с утра не хочет, положил в карман и за день съел. На обед какие-то сушки-печеньки. На ужин уже разнообразие - козинак (я бы вообще только их и ела), халва, нуга, мармелад, что угодно, для радости. Вообще, шоколадки - оптимальное сладкое, но у меня с ними сложные отношения. Во-первых, я их просто не люблю, поэтому забываю об их существовании. А, во-вторых, старая горная привычка, что шоколадку дают только за пройденный перевал или вершину. Нет перевала - нет шоколадки. И мне кажется каким-то не правильным есть шоколадки просто в качестве сладкого. А в пеших маршрутах может и не быть перевалов вообще. А для тех, кто не такой замороченный и адекватно оценивает полученные от еды ресурсы, очень рекомендую шоколад - чистая энергия.
Опять же, к каждой еде полагаются сухари или хлебцы. Раньше я всегда заморачивалась сушила сухарики сама, а сейчас такое разнообразие всего, что нет никакого смысла сушить. Набираю всяких разных хлебцев и хорошо.
Кроме трех основных приемов пищи есть еще перекусы, обычно после каждой второй ходки. На перекус мне нравится брать сухофрукты и орехи, какие кто любит.
А дальше в моей раскладке идет графа "фигня". И туда входит все то, что добавляют не входит больше никуда: специи, чай-кофе, сахар, соль. Всякие специи и соусы сильно скрашивают жизнь - в походе очень быстро начинает хотеться чего-то острого/соленого/резкого. Сахар - тоже важно, и не только в кашку. Он чистая энергия, его надо есть. Но тут уже от предпочтений участников, обычно, в походе почти все пьют чай-кофе с сахаром.
Про напитки отдельный разговор. Тут мое мнение сильно расходится с желаниями участников. Обычно, делаю так, как народу приятно - не стоит эта мизерная экономия веса радости людей. В общем, надо много и разного: чай черный, зеленый, с ароматизаторами, каркаде, что угодно, кофе, какао, кисель, смесь на компот. И еще по дороге травок набрать и заварить, а то иначе скучно пить одно и тоже. Я сама поняла, что мне в походе с утра хочется кофе (даже если кофеин препятствует аклиматизации), а во все остальное время - травяной чай без кофеина, и все. Мы так на Байкал брали - смесь каких-то Алтайских трав, и было хорошо. И никаких извращений с варкой какао.
Алкоголь я обычно в раскладку не пишу, но беру. Я считаю, что вечером после холодного ходового дня очень не повредит, главное, чтоб не много. Грамм 50 спирта (коньяка, соответственно - 70-80) отлично расширят сосудики и помогут согреться, только надо сначала одеться в теплое, а потом пить.
А теперь все тоже самое с граммами. Общий вес моей "летней" раскладки грамм 580-600 на человека в день. Это много и хорошо кушать и не экономить.
Вот примерные граммы на человека в день (сухого веса, который в рюкзак складывать)
Скрытый текст:
крупа утро - 70 г
крупа вечер -80 г
тушенка самодельная - 30 г (если баночная, то банка на 4-5 человека, это 80 г)
обед - 90 г (сыр, колбаса, сало - пропорции каждый раз по вкусу)
перекусы - 80 г (что-то в последнее время не съедаем)
сахар - 30-40 г
сухари - 40 г
сладкое - 90 г
разное - 50 г (соль, специи, чай, сухое молоко и тд)
На самом деле, причина простая: я так и не смогла его оценить и полюбить. Так и не поняла до конца этот формат - писать много там не удобно, писать мало - не понятно, что и зачем я показываю. Видео я совсем не люблю ни в каком виде, поэтому сторис - еще более не мой формат
Но есть и более хитрые причины. Мне просто тяжело и грустно смотреть ленту инстаграма. У меня много очень активных друзей, они много показывают свою активную жизнь. А я просто банально завидую. Завидую так, что каждый раз после пролистывания ленты у меня настроение уползает куда-то глубоко под плинтус.
Причем, есть люди про которых я совершенно точно знаю, что так они и живут. А есть люди, которые просто не стесняясь врут в своем инстаграме, рассказывая, как у них все круто и хорошо. Но при этом "позабыв" о том, что в другом месте все совсем не так хорошо. А я очень наивная: я верю написанному слову.
Кого-то из них я могу заблокировать, кого-то - уже гораздо сложнее, потому что это люди, которые рядом со мной, которым важно, что я их читаю
В общем, достало меня это все. И на лето я себе устроила инста-детокс. Просто перестала заходить туда. И было мне прямо хорошо! Вот вернулась я довольная своими выходными, или уставшая после своих выходных, или без выходных - и с этими эмоциями и осталась. А не прочитала с утра в понедельник, сколько народу провели эти выходные лучше и интереснее меня. Вернулась я с тренировки - и просто осталась со своими результатами. А не прочитала, как мои подруги пишут о своих гораздо лучших результатах "ну, это, конечно, так себе результат, но я еще пока бегала кучу дел по телефону решила" и т.д.
Потом, когда я вернулась с Камчатки, начала выкладывать фотографии. И столкнулась со странным эффектом: во-первых, я чувствую себя обязанной посмотреть ленту тех людей, который меня смотрят, а во-вторых, мне прямо себя заставлять приходится это что-то туда выложить.
Вот в дневник я пишу для удовольствия, в контактик все выкладываю, там меня радует. А в инстаграм прямо заставлять себя приходится. Хотя там и лайков больше и все такое, но полное ощущение абсолютного отсутствия отклика
И возникает вопрос, а зачем я это вообще делаю? Есть, конечно, люди, которые меня только там смотрят. Но, казалось бы, что им мешает в том же контактике смотреть? Ах, им не нравится формат контактика? А мне вот не нравится формат инстаграмчика. Кому-то из нас не повезло.
Сейчас я захожу туда периодически, смотрю буквально двух-трех знакомых и одного блогера. То соберусь с силами, начинаю выкладывать фотки с походов. Потом через пару дней опять надоедает и приходится себя пинать, чтобы это все продолжать
Сегодня хочу рассказать вам о национальном парке, где уже несколько десятков лет занимаются защитой и реинтродукцией снежных барсов и горных баранов, а последние несколько лет еще и наблюдениями за манулами. И находится это удивительное место не так далеко от нас - в Кон-Агачском районе республики Алтай.
( Дальше )
И снова про толстые попы. Давно не было, правда? Я вообще не собиралась писать, все отговариваю себя, что никому про толстую попу не интересно. Но тут Инна так хорошо подняла эту тему, что я просто не смогла удержаться.
Вот пишут все про принятие себя, про то что надо себя любить. И потом делают парадоксальный вывод "и вот, когда вы себя полюбите, тогда-то, из любви к себе, вы и сможете похудеть, потому что свое любимое тело будет хотеться тренировать, кормить только идеальной едой и вот это все".
А у меня так не работает вообще. Из любви к себе я могу съесть булочку: знаете, такой вкусный нежный синамен с кремом и корицей, который просто тает во рту, и идеально подчеркивает пенку в капучино А пить кофе без сахара, есть гречку или что там еще полезное, я могу только из большой злости на себя. Ну, либо из суровой необходимости (в походе же я ем и не страдаю), но тогда мне надо четко понимать, когда будет вкусняшка (продолжая пример с походом: все начиная со 2-3 дня обсуждают, что же они съедят, когда вернуться, и что-то это далеко не ПП, обычно ).
И на тренировку я иду тоже далеко не из любви к себе. Из любви к себе, я бы вместо тренировки залезла в горячую ванну, налила бы туда аромамасло и лежала бы с книжечкой эти полтора часа, вместо того чтобы по мокрому холодному лесу бегать. Иногда, можно сказать, что я из уважения к себе иду на тренировку. Или так, чтобы уважать себя. Но это все точно не про принятие. Разве что про суровую необходимость - четкое понимание, что если я сейчас помучаюсь с тренировкой, то потом в походе легче будет.
Причем, понятно, что есть плюсы и в тренировках - воздух в лесу хороший, листики-снег-трава под ногами шуршат, опять же, никто не разговаривает. Но плюсы эти для меня не являются причиной идти на тренировку, а скорее возможностью найти позитив и в этом. Точно так же с полезной едой. Салат может быть очень вкусный, но булочку мне он не заменит, а кусок жаренного мяса все равно вкуснее
И все никак я не могу определиться, в каком я лагере. И в голове постоянно маятник качается: от "да ну их всех, бодипозитив и радость жизни", до "чтобы радоваться, надо еще заслужить".
Особенно остро это сейчас про тренировки ощущается. Я всегда после походов какое-то время отдыхаю - две недели точно, просто на восстановление и организма и ритма жизни. И вот, летом особенно сильно задолбавшись, где-то перед Камчаткой, я пообещала себе, что вот вернусь после всех походов сезона, и до самого снега (пока лыжи достать нельзя будет), я бегать не буду, буду отдыхать. И тогда это выглядило логично: три похода почти подряд, организму отдых нужен будет. Сезон обещал быть насыщенным. В итоге, сезон вышел, прямо скажем, так себе - два маршрута из трех не пройдены, а третий, он и не совсем поход, вроде.
И я уже неделю борюсь с собой - заслужила ли я этот отдых. Вот, вроде абсолютно никаих причин идти бегать в эту слякоть у меня нет. Нет плана на поход - нет тренировок. И желания нет. Только мысль о том, что "хорошие девочки ходят на тренировки" Пока что лень побеждает. Но выпавший снег за окном, как бы намекает...
В общем, очень все глупо и запутано. И каждое утро мысль, заслужила ли я кофе с сахаром - не сладкий, вроде, лучше, но совсем не вкусно
Правда, по моему внутреннему времени он еще скорее, чем на самом деле - у меня полное ощущение, что ноябрь уже заканчивается 
Просто напишите, кто меня читает - можно хоть просто смайлик поставить. А можно и написать, о чем именно вам интереснее читать, что именно ищете в моем дневнике. Особенно интересно посмотреть на тех, кто читает молча или комментирует крайне редко. Я сама часто так читаю дневники, просто потому что стесняюсь или не знаю, что написать.
