Показаны только записи в категории 'SUP'

Дневник просматривают: Нет

Выжгла весь адреналин

Сб Сен 24, 2022 16:42

Сегодня у нас были внутренние соревнования Новосибирской федерации сапсерфинга. В общем, наш междусобойчик очередной. Но сегодня был марафон - то к чему я весь сезон готовилась. Вчера очень хотелось сказаться больной и остаться дома, но я выпнула себя и это было правильно. Весь лишний адреналин, который некуда девать после чтения новостей, сгорел в горниле нагрузки.
Трасса сегодня была прямо сложная. САП-марафон у нас это 6 км (есть более длинные дистанции, но мы пока их не плаваем). Но если в мае мы плавали два круга и практически без течения, то сейчас на нашем любимом Европейском береге воды совсем не осталась. Катаемся под Бугринским мостом, а там течение. Сегодня маршрут был вокруг острова Кораблик. Причем, чтоб сильно хорошо не было - туда против течения практически по форватеру, а обратно, по протоке почти без течения.
А еще были мели. Когда плыли вверх по течению, я там за эту мель смачно споткнулась, пришлось слезать с сапа. И девочка меня обогнала, а это было букваль на первых 1,5 км. И так я всю дорогу за ней и тянулась. Не далеко, метрах в 30, но все время сзади, никак не могла нагнать эти метры. А потом, уже в самом конце, метров за 300 до финиша она так же споткнулась о мель. Нет, не так же, а гораздо хуже. Долго там распутывалась, а я посмотрела и ушла глубже - получился небольшой крюк, зато по течению. И я не упустила своего шанса - обогнала ее. Эти 300 метров гребла просто изо всех сил, до сих пор руки-ноги не свои. Зато голова пустая-пустая, ни одной лишней мысли. И в итоге, я выиграла свой марафон!

Время, конечно, совсем не хорошее. В мае я проплыла за 65 минут, но с того времени я сильно улучшилась. Я все хотела сделать меньше часа, но на тренировках мне все время что-то мешало, и лучшее время было 60:01. Гребла сегодня хорошо, но время получилось 70 минут - течение и мели сделали свое дело.

А теперь, чтоб два раза не вставать, маленько размышлений про большой и маленький спорт - по одной многочисленной просьбе :give_heart:
Скрытый текст:
Меня как-то всю жизнь убеждали, что большой спорт - это зло, что это только жизнь и здоровье гробить. И я как-то, вроде, этому верила, даже продолжала эту мысль транслировать. Но внутри все равно была какая-то постоянная неудовлетворенность. Каждый раз, когда я смотрела олимпиады по телевизору, меня прямо грызла мысль, почему же я не там, и даже не попыталась быть там. Я из-за этого вообще бросила спорт смотреть.
Почему? В том числе и потому что большой спорт - это с детства. А в детстве меня в этом никто бы не поддержал. Да и возможности финансовой не было - только на бесплатные секции рядом с домом. А потом еще с головой проблемы начались, вообще стало все нельзя. А потом уже и поздно стало. В общем, вроде, я с этим фактом и смирилась.
Но сейчас в моей жизни появился спорт, которым можно начать заниматься в любое время. Например, прямо сейчас. И спорт совсем молодой, где пока нет лидеров, которые занимались этим с детства. Все начали уже с того что есть.
Наверное, поэтому я так хорошо втянулась в САПы, что сразу же не чувствовала себя заведомо хуже всех. Ну, вот, например, если я приду на соревнования по бегу, то я буду точно знать, что лидером в них мне не стать никогда, ну или если стать, то настолько не скоро, что я раньше состарюсь. А тут все лидеры не так давно начали. Вот, например, большой спорт - это что? Ну, это уровень соревнований от всероссийских, наверное, так. Ну, вот, сегодня я выиграла соревнования НСО. Логично мне поехать дальше. Нет, в пятницу на Россию я не поеду, но не потому что не по зубам, а потому что ехать в Сочи мне сейчас не вариант. А следующим летом хотелось бы уже в больших поучаствовать, причем вполне можно ставить целью еще и нормальный результат получить.
Но вообще, как мне когда-то сказали в турклубе, я для серьезного спорта себя слишком сильно люблю, и слишком мало уважаю. Да, я умею идти на тренировку несмотря ни на что. А еще умею идти в походе с надорванной связкой, потому что альтернативы мне слишком не нравятся. Но я не умею, когда мне на этой самой тренировке стало плохо, продолжать через боль. Все время находится повод передохнуть, пожалеть себя.
А еще для спорта (а не физкультуры) очень нужна поддержка. Вот в детстве у меня ее не было. А тут неожиданно, в меня поверил мой муж. И да, это дает мне силы.
Хотя есть и обратная сторона всего этого. Чем дальше, тем страшнее. Пропадает ценность себя самой по себе. Кажется, что вот, в меня верят, а я не выиграла - как я домой-то после этого вернусь. И в голове постоянно прокручивается: вот, там ногу не так поставила, а могла бы лучше и т.д.
Чуть не написала "где бы найти эту грань". А вот, лично для меня, в этом и есть настоящий спорт - не искать эту грань, на которой балансируешь, между достижениями и любовью, жалостью к себе, а все время быть за этой гранью, бежать от нее сломя голову. Иначе никакого большого спорта.
Написано: Aysa

Очередное закрытие сезона

Вс Сен 11, 2022 19:58

Погода стоит такая шикарная, что мы летний сезон уже две недели закрываем :haha: Сегодня совместили очередное закрытие сезона с моим днем рождения и сгоняли на остров - а то, небось, следующий остров уже зимний будет.
Собрались большой компанией - неожиданно выяснили, что у нас на всех достаточно много мест в плавсредствах и мы можем увезти на остров пять взрослых и трех детей на своем снаряжении :-)

( Дальше )
Написано: Aysa  Благодарностей: 3

У каждого свое 1 сентября

Чт Сен 01, 2022 19:11

Детей я утром показала. А у меня так


"Не хочу в школу, хочу на САПах кататься :girl_cry2: " - решила я через полдня наблюдения чатов. И, что примечательно - пошла кататься. Я большая девочка - хочу оборачиваю учебники, хочу ухожу от них от всех катать.
Собралась после работы и проплыла 6 км - с психу даже заметно улучшила свой результат :haha:
Написано: Aysa  Благодарностей: 2

Очень САПные выходные

Пн Авг 29, 2022 16:49

САПы не дают нам заскучать. Только я вернулась из похода, а уже надо срочно на тренировку, тем более дома ждёт и скучает мой новый САП. Да-да, я всё-таки его купила. Вернее, считаем, что это подарок на день рождения, который ещё только через две недели :haha: Знакомьтесь: это Маринка.

Для тех, кто в теме. Она - gladiator pro 12,6'
Классная, конечно. Волну держит почти как каяк :in_love:
Так, что это я все про Маринку, я ж хотела про то как мы провели выходные.
Итак,в субботу у нас были очередные внутренние соревнования. На этот раз тема фристайл - повороты вокруг буя. На спокойной воде я кручусь уже очень неплохо и ждала этих соревнований с нетерпением. Но погода внесла свои коррективы. Если верить windy.com то порывы ветра были до 15 м/с. И чего я свой анемометр не взяла? Это много, для воды очень много. Настолько, что у меня даже фоток толком нет :haha:

( Дальше )
Написано: Aysa  Благодарностей: 1

Любителям САПов

Чт Авг 25, 2022 12:29

В эти выходные планируется сразу две интересных САП-активности. В субботу очередные соревнования Федерации Сапсерфинга. Будем плавать где-то напротив набережной. Будете мимо гулять - посмотрите :-) Там две самых забавных дисциплины: фристайл и перетягивания сапа. А еще и в течении :eek: В общем, будет "цирк" с купаниями и летаниями через нос сапа :haha:

А в воскресенье - большой сплав от Бугринского моста до Аквапарка. Тут уже ждут всех желающих. Можно на своем сапе, можно взять в прокат.
Цитата:
28.08 в последнее воскресенье августа и лета, ровно в 16 часов, мы поплывём на Сапах провожать лето сплавом через весь наш город от Бугринского моста до Аквапарка
Это очень красивый маршрут, на котором можно увидеть почти все районы города, расположенные вдоль Оби

Будет массовый заплыв-парад, очень большой группой всех желающих Сап-любителей
Можно присоединиться со своим Сапом (и это возможность бесплатно влиться в нашу огромную тусовку, если вы вдруг ещё не с нами)
И можно арендовать Сап у нас на время заплыва

Так же в воскресенье(28.08) стартует распродажа б/у Прогулочного парка Сапов
Купить их можно как после сплава-парада испытав его на воде, так и перед ним сэкономя деньги на аренду
8-923-23-99-888

Присоединяйтесь? ;)
Написано: Aysa

Снова сгоняли на остров

Пн Июл 04, 2022 21:32

Деня тут изъявил желание покататься на САПе. "Только грести я не буду, я боюсь, ты меня покатай". Ну, хочет, можно и покатать. Взяли два САПа - Сережка на своем, а мы с Деней вдвоем на одном и отправились на остров.
Фотоаппарат я не брала, так что просто пара фотографий с телефона.
Сережа честно плыл все и даже греб правильно, как его научили, а потом финишировал вперед меня :haha:


( Дальше )
Написано: Aysa  Благодарностей: 2

САП спортивный

Пн Июн 27, 2022 12:35

Новое увлечение затягивает все больше 5ballov
Два года я никак не могла понять, зачем нужны САПы, если есть лодки. А тут, неожиданно, до меня дошло, что просто надо воспринимать САП не как транспорт, а, например, как спортивный снаряд - и тогда будет круто и интересно!
После майских соревнований мы с Сережкой не смогли уйти от САП-сообщества, очень уж там хорошо. Вписались в регулярные тренировки, ездим туда два-три раза в неделю, занимаемся - учимся технике, скорости, разворотам. Оказывается там столько премудростей! Пожалуй, на данном этапе обучения для меня как раз самое сложное, сколько надо думать :haha:

И если Сережка ходит просто на детские тренировки, то я сразу записалась в Федерацию САП-серфинга, занимаюсь, надеюсь к концу сезона и в сборную НСО попасть :oops: У Федерации раз в месяц соревнования. Вот, в субботу с утра на Бердском заливе катали техническую гонку - 2 км с огибанием кучи буйков и перебежками по берегу. Я третья :-)

С одной стороны, я довольна явным прогрессом, с другой стороны еще учится и учится. Вот, сегодня вечером пойдем отрабатывать старт, чтоб запрыгивать на САП и не улетать с него носом вперед, как я сделала на соревнованиях :haha:
А пока можете посмотреть, как я красиво кручусь :oops:
Написано: Aysa  Благодарностей: 2

Графомания - в мирное русло

Ср Июн 15, 2022 14:52

Чем больше пишу - тем больше хочется :haha: Вот, очередная статья на сайте :love_sibmama:
На этот раз - обзор, где покататься на всяких водных штуках. Из пяти перечисленных мест, сама пробовала три :-)
https://dom.sibmama.ru/sap-nsk.htm
Написано: Aysa  Благодарностей: 2

SUP - всем!

Ср Июн 08, 2022 21:15

Так полюбившийся нам SUP-Novosibirsk организовали детские тренировки по САПам, группу набирают пока на лето, а в конце лета будет отбор в сборную. Сережка, конечно, захотел :-) Сегодня съездили на пробную тренировку - все супер! Теперь будем регулярно кататься, и я тоже буду заниматься. Там очень удобное расписание - сначала детская тренировка, а потом сразу взрослая.
Это не прогулки, а именно спортивные тренировки - техника, скорость и т.д. Можно всем - детям от 6 лет и взрослым. Присоединяйтесь!
Написано: Aysa

Два соревновательных дня

Сб Май 28, 2022 9:28

Пожелайте нам с Сережкой удачи

Впереди два дня соревнований по САПам :-)
Написано: Aysa  Благодарностей: 1

Страница 6 из 7
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.


Добро пожаловать в мой дневник
Владелец: [ Aysa ]
Соавторы: [ (нет) ]
Дневник: [ Просмотреть все записи ]
[ Друзья ]
Перейти: [ Назад/Вперёд ]
Страница: [ 6 из 7 ]
Поиск по записям
 
Календарь
« < Май 2024 > »
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
Категории
SUP (61), Адвент (18), Аисты (9), Алтай (6), апрельский флешмоб (26), Армения (4), Байкал (13), Бердвочинг (42), бодипозитив, ты ли это (6), Будни карантина (29), встречи путешественников (19), Города (21), готовлюсь к походу (24), ДекабрьФМ (19), Дела семейные (108), Деня (136), Дети смотрят мир (35), Другие странные увлечения (21), Египет (1), Забавное (26), Занимательная геология (4), зверье мое (35), Индонезия (1), интересные места по вторникам (162), Камчатка (30), кино (16), Книжное (67), летняя палитра (7), лодки (26), Люблю Сибмаму (46), Майский флешмоб (30), медицинское (5), Мечты и планы (90), мой алфавит (33), Монголия (8), музыка (3), ноябрьский блого-марафон (24), Обо мне (212), О жизни (179), ОМД (11), Открываем Россию вместе (53), Поговорим о погоде (35), познавательное (28), Походы (71), прогулки вокруг дома (63), про еду (18), психологическая гостиная (51), Путешествия (103), Путораны (6), работа (18), Рукодельное (33), Сережка (123), Средняя Азия (10), статьи (2), Тай (5), Техно (29), Турция (1), Умный Новосибирск (18), Урал (9), ФевральФМ (14), флешмобы (82), ФМ 365 (178), фото (233), ФотоНоябрь'22 (31), Школа (41), Экскурсии (3), Это спорт (35)0
Болталка
Тут ещё тихо.
О Aysa
Зарегистрирован
Вт Мар 13, 2012 13:57
Откуда
Академгородок, Щ
Дневник
Дневник начат
Вт Окт 09, 2012 12:13
Всего записей
2252
Возраст дневника
4232 дней
Всего ответов
29993
Визитов
1874259
RSS
RSS Feed